Samtalen uten ord

Det er noe helt eget når man står i veranda døra på kvelden og ser på alle de nydelige stjernene som skinner og puster inn den deilige friske nattluften. Som om man får et glims av den verdenen langt langt borte vi en gang kom fra...Den verdenen sjelen reiser til når den er ferdig her på jorden, uansett hvor eller hva det er. 
 

Det får store ting til å bli mindre, og man får en følelse av fred et par minutter. Jeg bretter teppet mitt rundt meg og klarer ikke helt å slutte å stirre ut på den fortryllende natthimmelen selv om det er litt kaldt. Det er nesten som om man kan føle universet snakke uten ord og du bare vet at du er en del av planen hva nå enn den går ut på. Ingen tilfeldighet, ingen feiltakelse. 



Du har en oppgave bare du kan utføre,uansett hvor mange mennesker på denne kloden som ser bedre ut enn deg, er smartere enn deg, kulere, bedre...Ingen av de er i stand til å tilføre denne verdenen vi bor i, det du har boende i deg. 

Oppgaven min vet jeg veldig godt hva er, det har jeg visst veldig lenge sånn innerst inne. Men jeg har nok blitt frustrert en gang eller ti fordi jeg ikke konkret vet hvordan jeg skal gå frem, eller hvordan jeg skal få det til. Jeg snakker nok en gang til universet uten ord og ber om hjelp.

Vinden uler og jeg lurer på om det er et slags svar. "Finn ut av det selv" eller..."Svaret ditt finner du i deg selv"...Jeg puster tungt og nærmest himler med øyene og konkluderer med at vinden ikke er med i samtalen. Vinden er bare vind.



Jeg lukker døra og setter meg ned i stolen min igjen. Fremdeles undrende...Men med en følelse av viktigheten av min eksistens og en større drivkraft til å finne min vei.



2 kommentarer

Nytt år, nye tider- Din tid!

Vi befinner oss på den siste dagen i dette året. Dette lange året som for mange har vært tøffere enn de fleste. 2016 har vært full av motbakker og følelser av oppgitthet uten at man helt har forstått hvorfor. Man har kanskje til og med begynt å akseptere at livet bare er sånn og litt etter litt gått inn i en sirkel av frustrasjon og meningsløshet som det føles umulig å komme ut av. 

Woman silhouette waiting for summer sun on meadow

Om du befinner deg i den situasjonen så kan jeg fortelle deg at den er over nå.
2017 er et helt nytt kapittel med nye energier som vil hjelpe deg å skape et bedre liv for deg selv og de rundt deg. Det er ikke meningen at du skal leve med konstant smerte og håpløshet. Du er ikke her for å "overleve". Du har vært igjennom en del hinder som litt etter litt har endret deg, gjort deg sterkere og gitt deg en større forståelse selv om det ofte kan føles helt motsatt til å begynne med.

Du har fått nye verktøy som du ikke ante eksisterte før som nå gjør deg i stand til å kunne mestre de oppgavene som må løses for å komme dit du har ønsket å være. Man sender ut tanker, energi-  og skaper, selv om man ikke er helt klar over det selv. Og når det har "satt seg" så begynner universet og legge det til rette. 2016 har vært året der universet har lagt ting til til rette ved å sende deg på tidenes tur for å finne de redskapene du trenger i deg selv. 



Jeg vet hvordan det er å føle over en lengre periode at man "sitter fast". Og jeg husker veldig godt at jeg kunne ønske at noen kunne løsrive meg. Det er det dette innlegget handler om- jeg ønsker å hjelpe til med å løsrive deg fra hva enn du sitter fast i. 

Så jeg har laget en liten plan. En hverdags plan med små ting du kan gjøre som ikke ser ut som noe som kan hjelpe men det hjelper- jeg lover- bare gjør det hver dag.

1.Først og fremst- er du veldig sliten, ta deg tiden du trenger til å sove ut, late deg, samle deg, til du begynner å kjede deg. 
2.Lag en oversikt over hva du ønsker ut av fremtiden og les om det,undersøk muligheter eller skape egne muligheter ved å tenke litt ut av boksen. Om ikke du finner noe om hvordan du kan skape det du ønsker å skape- vær kreativ og finn på noe selv.
3. Gjør en ting hver dag som gjør deg glad, mer komfortabel, en ting som føles bra. Trenger ikke å være en stor greie, for min del så spiller jeg musikk når jeg sminker meg, smører meg inn med kremer som lukter godt, pakker meg inn i deilige sokker og morgenkåpe og ser på ting som gir meg noe som musikk programmer eller serier jeg elsker. Gå en liten tur for å klarne hodet i frisk luft.
4.Skriv ned en ting hver kveld som du er takknemlig for, noe som gjorde deg glad og skriv også opp en ting du er fornøyd med når det gjelder deg selv eller noe du har gjort i det siste. 
5.Les en bok som tar deg med på en reise. En bok som du kan forsvinne i for en stund.



Har du egne ting du kommer på så er det bare å legge det til lista. Etterhvert så oppdager du at du faktisk klarer å kose deg litt, selv om du er helt alene og omgivelsene rundt deg kanskje ikke er helt optimale. Omgivelsene dine vil aldri være helt optimale men vi kan likevel oppnå balanse i oss selv. 

Vær egoistisk og tenk at nå er det din tur til å motta den kjærligheten og hengivenheten du øser over alle andre- fra deg selv.

2017 er året som du tråkker ut av bobla du har sittet fast i, oppdager at det er noe med deg som faktisk har forandret seg og at du nå er istand til å håndtere det som før har virket som store problemer, finne en løsning og gå videre. Dette er året der du tar i bruk den enorme styrken du har og blåser liv i hva enn du har tenkt på så lenge. 

Så når du står å fryser litt mens du ser på alle rakettene som skaper nydelige bilder på himmelen i kveld- vit at akkurat nå, fra og med i dag- er det din tur.

Godt nytt år! 



 



6 kommentarer

En verden full av muligheter

Det er noe med følelsen av nye og blanke ark. Man merker at de fleste har fått en ny giv. Dette er forsåvidt noe som skjer hvert år, men de siste årene har lært oss veldig mye om oss selv, vi har blitt mer opplyste, medmenneskelig og vi har funnet kraften i oss selv. 

Det er også ved denne nye terskelen man møter hvert år, man innfører alt det nye man har tatt inn på veien. Ting man ikke visste man hadde i sekken sin engang er plutselig i bruk akkurat som skinnene nye sko ved første skoledag. For akkurat som når vi vokser så merker man det ikke. Ikke før man ser på bilder fra fortiden. 



Så når vi nå tar frem alle de nye verktøyene vi har med oss - alle på en gang så er det noe som skjer. Akkurat som man kan bytte fra P4 til Radio Norge så sender vi oss selv fra en frekvens til en annen. En høyere frekvens. Vi tenker vel stort sett at vi går fremover. Men vi går også oppover. 

Ingenting av dette er viktig å fokusere på. Men det som er viktig er at du vet at ting er i forandring og at ting kan skje sånn helt plutselig. Ting kommer til å skje sånn helt plutselig om du bare fortsetter å følge dine mål- og ikke gir opp. Du vet. det som virker umulig idag.....



En av tingene jeg har med meg i sekken er evnen til å tenke litt mer ut av boksen. Jeg har funnet ut at selv om det er en eller to ting jeg har kjempe lyst til å få til så finnes det nå 10 veier dit istedenfor 1. Om det er noe du brenner for men aldri ser ut til å mestre i den skalaen du ønsker så er det ikke sikkert det er meningen du skal gjøre det på akkurat den måten. Glem den tradisjonelle måten å komme seg fra A til B på og finn kjernen i det du elsker å gjøre. Da åpner det seg en verden full av muligheter. 



... Ingen kommentarer

Bryr du deg litt for mye?

Jeg kjente det begynte å verke igjen. I brystet. Hjertet mitt nærmere bestemt. Jeg hadde i åresvis vært ganske sikker på at det var noe galt med hjertet mitt men etter en tur til legevakten på taxi regning fant legen ut at hjertet mitt var akkurat som det skulle være. Jeg visste det egentlig, det var ikke noe fysisk galt med meg. Jeg hadde vært veldig heldig sånn sett -jeg hadde omtrent ikke vært forkjøla en gang siden jeg var liten. 

Heldig og heldig...Det som er så greit med å være fysisk syk er at man kan ta noen smertestillende og vente på at det skal gå over....Man kan ta noen sykefraværsdager fra jobb og bruke tiden til å ta vare på seg selv...

En del av det som foregår inni oss er der på grunn av tidligere erfaringer. Da tenker jeg på hvordan man har det sånn generelt sett, hvordan man tenker og hva man føler.
Mye av det er også selvpåført. 

Dette var jeg også klar over da jeg for ørtende gang satt å kvernet på den samme situasjonen som hadde oppstått med hånda på brystet i en forferdelig smerte. Sannheten er at det egentlig aldri var noen situasjon. Jeg bare lagde en situasjon ut av det.

Den ene setninga han sa som faktisk kunne tolkes på flere måter...Det jeg tullet om som jeg i ettertid ble usikker på om det ble oppfattet slik jeg hadde ment det..Når han ble sur på noen andre og jeg kunne kjenne at han var sur på meg bare for å ha noen å blåse ut på selv om han aldri sa det med konkrete ord..
Når jeg følte at jeg ikke hadde vært så flink jeg kunne være fordi jeg var litt sliten...



Jeg visste at jeg brydde meg alt for mye om ting som ikke egentlig betydde noe. Men jeg klarte ikke å styre unna når det begynte å skye over igjen. Gud jeg kunne virkelig ønske det fantes en pille mot dette, for å måtte bruke 3 dager på dette viset hver gang det var noe- slet meg helt ut. 

Jeg begynte å lete, forske på hvordan livet mitt kunne få en bedre kvalitet så jeg oppsøkte et par tre ting jeg hadde lyst til å begynne med av aktiviteter. 
Aktiviteter ble etterhvert en hobby som formet seg til en egen plattform i livet mitt. Plutselig hadde jeg flere ben å stå på og flere plasser å fordele fokuset mitt. 

Jeg begynte å forstå at om man kun har èn ting man driver med, så vil hele livet handle om den ene tingen. Da blir det stort da.
Da er dèt universet man lever i og man får ingen andre impulser inn, alle vinduer er lukket og låst. 



Det er rart men jeg har hele livet prøvd så hardt jeg kunne å leve opp til mine egne forventninger av meg selv...Og jeg har vært helt fantastisk på det. Men for hva?
Skulle man bli lykkelig av å stå der på toppen og holde så hardt fast at man nesten revnet? 

Ikke bry deg så mye, ta deg heller et glass vin eller begynn i gospel kor. Ta deg en ridetur eller gjør noe helt annet. Selv om du kan være sinnsykt flink så trenger du ikke å være det 100 % av tiden. Selv om du tåler mer enn de fleste betyr ikke at du fortjener å være den det alltid skal gå ut over. 

Slutt å prøv å være perfekt. Senk dine egne mål og forventninger. Konsentrer deg mer om å ha det bra her og nå. Det er når man føler seg helt fri i seg selv, i et øyeblikk av lykkerus- der redsel over å gjøre feil ikke eksisterer- magien oppstår. 

Del gjerne

 



... Ingen kommentarer

"Si meg hva er du redd for?"

Mange av oss er vår egen verste fiende. Om det er noe vi frykter skal skje eller er redd for at det er noe vi ikke skal få til så vokser frykten seg så stor at den tar over alt annet og vi vil ikke være i stand til å oppnå like stor suksess som om vi hadde gått inn i det med åpne armer. 

Jeg har tusenvis av eksempler på det fra mitt eget liv og spørsmålet- hva var du redd for" er faktisk litt vanskelig å svare på nå i ettertid...



Finnes det ting i ditt liv som du ikke engang har prøvd å realisere eller drømmer som er blitt feid under teppet fordi du har vært alt for redd for ikke å lykkes?

Dagene kommer og går og hva skjer med oss om vi aldri tør å ta steget,og  hva er det som hindrer oss i å bane vei for vår egen lykke?
Har vi så liten tro på oss selv, og hvis ja- har vi tenkt til å fortsette å ha det sånn resten av livet?

Personlig så er jeg ikke lengre redd. Livet`s skole ga meg tyngden jeg trengte og krigerprinsessen i meg kom frem og tok over. Nå vet jeg at jeg ikke bare kan- men også kommer til å nå de målene jeg har satt for meg selv. Jeg vet hva jeg er verdt og om det er noen som ikke klarer å se det så er det dem`s tap. 




 Alt handler om energi, tankemønster og innstilling. Om vi bare slepper oss fri, forteller oss selv at det er helt ok å gjøre feil og snuble over stokk og stein så lenge man reiser seg opp igjen- et skritt nærmere målet så er det alt som skal til. Så lett men likevel så vanskelig. 

 

"Si meg hva er du redd for
går det galt er det ment sånn
for du blir alt du har drømt om
det kommer en dag du er del av en plan 

så si meg hva er du redd for
går det galt - er det ment sånn
for du blir alt du har drømt om 
det kommer en dag...For du er orginal" 



Vi har alle noe spesielt med oss selv og det er viktig at du vet det. Bruk det, vis det frem, ta eierskap over det- fordi det er essensen av deg og ingen andre i verden kan tilby det samme. 





Sangen bør høres ca 1000 ganger. 



6 kommentarer

The moments in between

(spill av mens du leser)

 

Kjenner du noen gang følelsen av å gå ut av en fase og inn i en ny en? Som om du tråkker over grensa til nabolandet der du har en fot på den ene sida og den andre i...Sverige?  ....(#?) For det skjedde nettopp med meg og jeg elsker det hver gang.  Jeg skal forklare.

Mange ganger tenker mitt hverdagslige jeg at livet bare er en hel haug med akkurat det- hverdager....Man står opp, spiser, går på jobb, går hjem, spiser middag, gjør ett eller annet på kvelden så er det natta...Så gjør man det på ny igjen neste dag. Egentlig er det helt greit, jeg elsker jobben min, og liker veldig godt rutiner og trygghet men av og til går det opp for meg at jeg går på auto og da blir jeg litt frustrert over at jeg ikke lever et eventyr som jeg bare leser om på blogger eller ser på serier og filmer. 



Men selv om det kan virke som om det ikke skjer mye spenene hver dag sånn utad så skjer det mye likevel. Men vi klarer ikke å se det før man går ut av en fase og inn i en ny en. En ny fase som du da er klar for å gå inn i  fordi du har utviklet deg nok. Du har lært det du skulle og har alle verktøyene du trenger for fremtiden som da ligger foran deg. 

Så om du- som meg- ofte kan tenke at livet egentlig til tider kan være ganske kjedelig, så er det er grunn til at du er akkurat der du er og selv om det føles som det føles akkurat nå så betyr ikke det at du skal ha det sånn resten av livet.  I slike øyeblikk man kjenner overgangen fra en fase til en ny en så husker man hvor stort alt egentlig er. Man er i full connection med jorden, med himmelen, med alle guider og engler ,med musikken med luften...med alt og alle gangene dette har skjedd med meg har jeg ingen ønske om å snakke..Jeg husker jeg ofte satt hjemme på rommet mitt og bare så meg selv inn i øynene i speilet i evigheter uten å snakke. Som om de reflekterte noe spesielt jeg måtte få med meg.  



Vi har et helt univers inni oss og selv om vi ikke merker det selv så jobber universet inni oss med resten av det på utsiden hele tiden. 
Så legg planer, finn ut hva du vil sånn at når tiden er inne...så er du klar. 

Noen som skjønner hva jeg snakker om, eller er jeg alene om dette?






... Ingen kommentarer

"Om du ikke får over 100 likes på profilbildet ditt så...

....er du ikke verdt så mye..."

Det var en setning jeg leste i en artikkel idag om hvordan andre jenter tenker. Er det sånn det har blitt nå? Jeg ser jo selv at jeg har venner som får enormt mange likes på bildene sine, men jeg har aldri aldri tenkt den tanken.  
Jeg har max fått rett i overkant av 50 likes...på bilder av meg selv, blogginnlegg eller noe som helst. Kanskje noen til- om det er flere enn meg på bildet.
Burde jeg da innse hvor upopulær og fæl jeg tydeligvis er? 


(mitt profil bilde)

For det må jeg ærlig talt si at jeg har store problemer med. Jeg er ikke den peneste jenta i verden, ikke den mest sosiale, snakke-salige personen jeg vet om...Men jeg ville ikke ha byttet hverken kropp eller personlighet med noen. Jeg er stolt av den jeg er og er 100 %  trygg på meg selv.

Uansett hva andre måtte mene så finnes det ingenting som kan få meg til å føle meg mindre verdt. Jeg kan bli såret og lei meg- men hva jeg synes om meg selv , mine ferdigheter, væremåte og integritet er det kun jeg som råder over. 



I dag er det Kvinnedagen. Dagen der alle kvinner blir hyllet fordi vi har kommet så langt, vi har kjempet og vi har nådd våre mål. Vi har vist at vi er sterke og kan få til hva vi vil.....Eller.........? 

Jeg tror det finnes mange, spesielt jenter som lever livet sitt på en måte som ikke ganger dem selv. Er vi så redde for hva andre måtte synes og mene om oss? 
Sånn helt oppriktig, gjør vi veldig mange ting vi egentlig ikke har lyst til for at andre skal få et inntrykk av oss som innerst inne ikke stemmer? Kjøper vi mange ting vi egentlig ikke har råd til for å oppnå samme status som andre? Og gjør det oss lykkelige sånn i den store sammenhengen?



Vi tror ihvertfall det. Sånn der og da. Men vi er alle unike og vi burde hylle våres styrker som er totalt forskjellige fra hverandre. Det du brenner for finnes inni deg for en grunn. Ikke begrav det nedi dypet fordi du er redd for å skinne på din måte. Det er meningen du skal skinne på en helt annen måte en din venninne. 

Du må gå dine egne veier, for noen er kanskje ikke de veiene engang gått før. De må lage nye veier der det ikke finnes noen fra før av og for å gjøre det trenger vi mot og støtte. Og troen på oss selv. At selv om vi kanskje ikke alltid vet hvor neste sving vil føre oss så er vi istand til å finne ut av det mens vi går. 

For sannheten er at vi er sterke nok til å kunne stå helt alene når resten av verden mener vi tar feil. 

Jeg ville bare prøve å løsne litt på tenkemønsteret mange av oss kjører på auto dag ut og dag inn og gratulere deg med dagen som kvinne. 

Never stop believing in yourself, you are worth more than you realize.  



... Ingen kommentarer

Anyone can find the dirt in someone..

I disse dager er det mye på gang for mange. Vi er syke og slitne og det er full storm ute.  Energi skiftingen i universet gjør sitt for å hoste opp alt det gamle for å lage plass til noe nytt.  Hos noen mer enn andre, og da tenker jeg på en viss frue alle vet hvem er.

Hun har tydeligvis gjort noe som gjør at folk ser rødt og hun skal så absolutt ikke få komme unna med det! 
For hun har nemlig redigert bilder av seg selv... Og latt sin mann gi seg ut for å være noen andre i kommentarfeltet. 
WOW. 
 
Og dette har jo skadet både den ene og den andre....? Hvis du tar deg selv f.eks- du har lidd under disse løgnene, sant? 
Nei?? SJOKKERENDE. 

Jada jeg vet at vi kan si at det finnes tusenvis av småjenter som kan få spiseproblemer og et feil bilde av hvordan kroppen burde se ut av å lese bloggen hennes, men vet du hva? Det hadde de fått uansett, om ikke der, en annen plass. Vi har alle våre kamper vi skal igjennom for å vokse, lære og bli våre egne personer og man kan skylde på utvendige omgivelser så mye vi vil men problemene våres kan kun løses fra innsiden. 

Men vi finner som regel bare opp nye undskyldninger for å dra folk ned i søla, hvorfor skal noen få leve ut suksessen når de - som oss andre dødelige- også gjør feil?
Det som skjer rundt deg er et speilbildet av hvordan du har det inni deg.  Oppgavene vi skal mestre her i livet er ikke alltid like lett å se men en av de er ganske så tydelig akkurat nå. 




Akkurat nå har du et valg. Et valg om hvem du vil være. Du kan fortsette å følge strømmen, kaste steiner og være med på å ødelegge... Ellers så kan du være den ene personen.....som springer bort for å rive løs alle som prøver å kaste sitt hat mot et menneske som bare gjør så godt hun kan her i livet. 

Jeg husker noen fortalte meg engang- at det finnes en plass i Afrika, når noen gjør noe dumt og blir tatt for det så stiller de personen i midten av en ring der hver og en i ringen forteller hva de syntes er fantastisk ved han i midten. Helt til han faller på sine knær og bryter ut i gråt.  Kan du tenke deg hvorfor?

Jeg håper vi engang kommer oss dit. <3 



2 kommentarer

Big energy shift going on right now, that`ll benefit you alot

Ettersom jeg er medlem av mange forskjellige alternative grupper rundt forbi så får jeg med meg en del i forhold til hva som skjer og nå kom jeg nettopp over en artikkel som jeg vil dele med dere. 

Det har vært en stor energi skift på jorden, nå rett etter nyttår. Hun forklarer om hva slags chacka`er og organer det påvirker mest og at vi har hatt en "clear out" av 2014 og kan merke dette på f.eks sår hals, trøtthet,magesmerter osv. ettersom kroppen holder på å kvitte seg med all den gamle energien som vi ikke har klart å kvitte oss med før. 

Hun sier vi har gitt slipp på 2014. Alle de sterke ønskene og drømmene vi mentalt har skapt for oss selv er nå aktivert. Du får hva du har ønsket deg. *Believe it*

Noen ganger  må vi røske bort hva som holder oss tilbake før vi kan komme dit vi vil.



 Your elimination on the physical level is showing this to you. The physical is always the last place to shift energy. This is a physical year in 2015 and straight away we get a major toxic body release occurring. It?s perfection actually. The forces are with us

Det anbefales å få nok søvn og ta det med ro til man er god som ny igjen. Dette er ikke noe uvanlig, det er stadig energi skiftninger på gang men akkurat nå er det en veldig stor en som vertfall er en forklaring på hva jeg går igjennom nå. Jeg visste det var noe i sving. Merker du noe?

Om du vil lese artikkelen selv, så finner du den HER.

 



... Ingen kommentarer

Min to-do liste for en bedre fridag.

Som jeg nevnte i går skulle jeg lage min egen to-do liste etterhvert. "Etterhvert" ble i dag og det er kanskje ikke så voldsomt masse jeg har skrevet der men det er en stor forskjell i forhold til før der jeg omtrent kun satt i sofaen fra jeg stod opp til jeg la meg og spiste sjokolade når jeg hadde fri. Here it is



Jeg har kommet til punkt 6 nå, så nå må jeg være litt kreativ. Deilig at jeg liksom har noen oppgaver som må utføres, da føles det ikke lengre som en meningsløs dag pluss at alle tingene får meg til å føle meg bedre og produktiv. 


Hva syns du om listen min,  noe viktig som mangler?



... Ingen kommentarer

Mine tanker om 2015.

Vi er kommet til dag 3 i det nye året og jeg er overbevist om at dette blir mitt beste år hittil. Ikke fordi jeg er en evig optimist og tror at alt bare kan gå en vei hele tiden, men fordi jeg kjenner det langt inne i sjela. Vi bygger vårt liv sten for sten og mitt liv har nå en solid og kraftig grunnmur. Jeg har lært at jeg kan velge hva jeg fyller dagene mine med. Jeg har lært at jeg kan si nei takk til alt som ikke føles riktig og jeg har lært at jeg kan få gjøre akkurat det jeg selv har mest lyst til. 

Før kjempet jeg kampen om å finne kraften til å fortsette. Nå kjemper jeg kampen om å gå i fra middels til suksessfull. 
Vi har nok alle veldig forskjellige meninger om hva som gjør oss lykkelige, suksessfulle og samtidig kunne leve med en indre ro, men det er et par ting jeg tror gjelder de fleste av oss, som jeg selv prøver å fokusere på nå. 



I bunn og grunn er det ting som får den 8 år gamle jenta inni meg til å blomstre. Og når man velger bort stress, å alltid måtte imponere andre, å være bekymret for alt som kan gå galt til en hver tid og stadig leve i disharmoni fra det du føler inni deg til det du viser /gjør utenpå, velger bort ting som ikke er bra for deg både når det gjelder mat og forskjellige giftstoffer (som andre menneskers negativitet eller energier) så tror jeg absolutt det gjør en stor forskjell..  

Jeg fant nettopp en liste som jeg satt som skrivebordsbakgrunn på pc`n min så jeg ikke glemmer den. 



Jeg tenker å kunne stryke ut hvertfall 3-4 av disse punktene hver dag, så vil jeg etterhvert skreddersy min egen liste. 
Kanskje du også har en liste? Isåfall- får jeg se den?

Jeg merker veldig godt nå hvordan jeg litt etter litt skaper min egen fremtid. For jeg går å tenker på ting jeg ønsker å gjøre eller noe jeg vil oppnå...en ting om gangen med litt mellomrom. Helt til det plutselig blir satt sammen på et vis.  Som om jeg maler et bilde. Det er først når bildet er ferdig malt det kommer til liv. 



På denne måten vet jeg at når jeg tenker på noe eller begynner " å male" om du vil, så går jeg automatisk i den retningen selv om jeg ikke legger merke til det selv. 
Derfor gleder jeg meg over 2015. Jeg gleder meg over akkurat nå her jeg sitter, og jeg er lykkelig.

Har du- som meg- begynt å merke veldig tydelig når du er i gang å skaper noe? Det er litt spenene fordi det dukker opp ting jeg ikke helt trodde jeg ville. Sånn som akkurat nå ser jeg en fremtid der jeg begynner med yoga...og slutter å røyke, og blir et trenings menneske. Haha, dette er jeg i gang med å skape, og har ikke idè om når noe av dette trer i kraft men hånda har hvertfall funnet penselen. Jeg har allerede gått 2 turer i år, ikke hatt lyst på sjokolade overhodet og røyker mye mindre. Ja så begynte jeg å strekke ut her i stua i stad, men jeg har ingen yoga matte så jeg turte ikke å prøve meg på noen kunster. 

Det er mitt høyere selv som skaper disse tingene, jeg ønsker å løfte min vibrasjon og for å kunne gjøre det må man leve derretter. Men det som er så deilig når man skaper ting i motsetning til når man tvinger seg selv til ting er at det ikke føles som en jobb. Det føles helt naturlig og man ønsker å gjøre det med hele seg. 
Jeg forteller dette fordi om man ikke er oppmerksom på at man skaper gjennom tanker og sin egen dype intensjon så kan man heller ikke stoppe prosessen. Og det er ikke alt man ønsker å blåse liv i.  =) 

Do more of what makes you happy. 

Når man er glad, euforisk og lever i harmoni med seg selv så healer vi oss selv, andre rundt oss og jorden vi går på. Vi sender ut energier og endrer situasjoner og er med på skape en bedre verden. Uten å være så veldig klar over det selv. Det er helt utrolig hva vi faktisk er i stand til, og jeg vet at ikke alle deler min oppfattning av tilværelsen men det gjør ikke noe. * My light is shining  eather way. *



... Én kommentar

Kvelds Mantra

Når jeg drømmer uten logiske grenser, ser en film  som får tårene til å renne av glede eller når jeg hører en fantastisk sang hvor jeg blir helt revet med så er jeg fri. 
Jeg åpner nå opp for at jeg kan hente frem denne følelsen når som helst. Når jeg er lei meg, sint, rådløs, oppgitt eller helt fra meg så vil jeg nå kunne hente frem denne kraften som tar bort all smerte og minner meg på hvor fantastisk jeg egentlig er.

Situasjonen er fremdeles den samme...men jeg kan nå endre perspektiv og se ting på en annen måte som gjør at jeg ikke lengre trenger å ha det vondt, få dårlig samvittighet eller straffe meg selv på noen som helst måte for intensjonen min var alltid den beste. 



Jeg åpner opp for at jeg nå kan få være fri. Fri fra fangenskapet jeg skaper for meg selv så fort ikke alt går etter planen. Jeg kan nå slippe alle bekymringer og søvnløse netter med hjernen på repeat og pulsen i hundre. Jeg kan nå slippe å bruke min tid og energi på en negativitet som ikke gjør annet enn å dra meg ned. Jeg slipper meg selv fri og fyller meg selv med den endeløse kraften som bor i meg. 

Jeg tegner en ring rundt meg og mine kjære, mitt hus og resten av verden. En ring som beskytter for alt det vonde som prøver å trenge seg inn. Jeg er nå klar for å leve mitt liv som den jenta man gråter av i slutten av filmen, hun som klarte det umulige- hun som lever i denne fantastiske verdenen der alt går ann.

Jeg fyller meg selv med håp og glede, lukker øynene og puster inn en ny tid.

Min tid. 



... Ingen kommentarer

Min Aura lesning

Jeg var på alternativmessa her i Kr.sand for ca 1 mnd siden..eller to- husker ikke, men vertfall så tok jeg en auralesning som ble spilt inn på cd og nå hørte jeg den for første gang siden da. Det skulle egentlig bare vare 30 minutter men tydeligvis glemte vi tiden så samtalen varer i ca en time. 

Jeg tenkte å oppsummere det viktigste han sa, han brukte både seg selv og en pc der jeg la hånda mi på en sensor som pcn lagde fargekart av. 
Det ble også brukt tarotkort som jeg trakk og fikk ellers også endel informasjon om min energi, hva jeg burde fokusere på og hva jeg var istand til å oppnå.
Han er fra inspirasjonsskolen.no og jeg syns han var veldig flink. 



Super hovedfarge, veldig masse energi. Du syns kanskje mange ganger at livet er ganske tungt men hele auraen din ønsker at du skal fokusere på en type letthet, en enkelhet. Jeg vil ikke si at det blir bare lett resten av livet men det er veldig mange prosesser som er i energifeltet ditt og det er MYE farger på gang her så det virker som det skjer veldig mye som kan føles nesten litt ubehagelig for deg.

Slik jeg opplever energien din så gir du veldig mye til andre, det høres litt rart ut men der kan du ha en litt "åndelig hjertefeil" som gjør at du gir mye mer enn du får tilbake. 
Du kan si at det er en slik åndelig klaff som ikke helt har fått treninga si men der har jeg et lite tips til deg. I en hver situasjon og enhver person du møter har du både bevisste og ubevisste energier og du har en veldig stor ubevisst energi nå som sender andre gode tanker og vibrasjoner - masse positiv energi. Det å lære å kjenne på at du virkelig har evnen til å si nei- klare å rense opp litt. 

Marit- Ja jeg har jobbet veldig mye med det det siste året. 

Samtidig så opplever jeg at det er veldig viktig for deg nå fremover å si mer ja til ting du virkelig har lyst til. Fokusere på deg og dine ønsker. Tørre å bli utslitt når du jobber mot dine drømmer.

Jeg må også få lov å si at du har med deg en god del hjelpere , guider, engler, jeg opplever nesten sånn egyptisk mystikk i auraen din, har du noen gang vært i Egypt?



Marit- nei men jeg alltid vært fasinert og jeg har veldig lyst å reise dit. Jeg har veldig mye kontakt med guider og engler, vertfall det siste året og de hjelper meg med hva enn jeg spør om- det slår aldri feil. 

Han forklarer alle chackraene for meg og hva slags oppgave de har.

På deg så er hjerte chackraet det største senteret og der har vi visdomsrike. Der er den kloke balsansen mellom det åndelige og det jordnære og det er der vi begynner å forstå ting - får ting til å skje.

Han sier at alle chackraene må være i balanse og i harmoni for at panne chakraet mitt skal fungere opptimalt. Dvs klarsynhet og kunne fungere som medium- du er nesten der. Jeg opplever at du har veldig mye der oppe men du må få en balanse nedover i alle chackraene dine for å få det virkelig ut i live, der er det som ligger foran deg nå. 

Jeg spør litt om dette fordi som jeg sier- som høysensitiv er det utrolig vanskelig å være i balanse hele tiden for man blir hele tiden dyttet ut av den, og det er jo en slags jobb å kunne være i harmoni hele tiden ettersom det ikke blir opprettholdt av seg selv?

Ja- det er på en måte et bevissthetsvalg der du ikke må la deg knekke av første nedtur som kommer, du må si "jeg er dronningen i livet mitt og stole på at du har den evnen til å rydde unna tingene. 

Jeg opplevde auraen din som en stille men klok energi, veldig mye visdom i auraen din- jeg ser ikke for meg at du er den dama som står å holder lange taler men det kan komme senere. Panne chackraet ditt (kall det salighetesriket vårt der ting ordner seg) der så jeg et liv på en bondegård.. er du fra en bondegård eller?

Marit: Nei, men jeg har fått vite at jeg bodde på en bondegård i et av mine tidligere liv, og når jeg er ute i naturen så endrer min sinnstilstand så det fungerer som healing på meg. 

Jeg skriver ned her til deg- lev livet som på en bondegård. Der du har mange forskjellige elementer men samtidig henger alt sammen og har en mening. 

Hvis du får et spørsmål sånn som 5 på gaten- hvor er du om 5 år. Hva svarer du da?

Marit- Jeg driver forhåpentligvis min egen butikk og er ferdig utdannet lifecoach. 

I forhold til halschackraet ditt så vil jeg si at du skal stå på dine mål. Du skal være trygg på at du får til de langsiktige målene, kjenn at du har kraften til å få til hva du vil.

Du har veldig sterk intuisjon, vær åpen for at selv om du ikke vet alt eller kan alt så kommer du til å mestre det likevel.  Vær flink til å tenke veldig positivt om deg seg- at du er den nydeligste dama i verden osv for du har en tendens til å være litt for selvkritisk.

Jeg har tidligere forklart han at jeg ofte går tom for energi ganske fort, i hvertfall om jeg omringer meg med mennesker som drar den ned eller som får meg til å føle at ting er min feil- ettersom jeg stadig "straffer" meg selv om det blir en komplikasjon selv om det ikke egentlig var min feil. Så blir jeg fort gira om jeg er med mennesker som fungerer motsatt og løfter meg opp.



Han opplever at jeg har masse energi at det ikke skal mye til før jeg har "hæla i taket" og gir meg et tips som kan hjelpe om jeg føler meg sliten: Istedenfor å ta inn alle andres energier- koble deg på en stråle i universet langt langt der oppe og bare pøs på når du føler du trenger det. Til slutt er din energi som er hentet fra universet den største av alle sin i rommet og du kan hjelpe andre som kanskje også har det sånn som deg. 

Visualiser at det strømmer healende energi ned på deg som en solstråle som dekker hele deg.Det handler litt om å snu litt på tankegangen- istedenfor å sette opp en vegg så tenk at du heller skal være den som snur situasjonen og samtidig påvirker andre rundt deg på en positiv måte.Pust på en overdrevet måte, hent pusten en halv meter over deg- fra strålen. (husk at vi er skapere)

Du har veldig potensialet til å inspirere. Du kommer til å finne dine nisjer der du kan få bruke hele spekteret av deg selv.

Marit: Jeg har skrevet en selvutviklingsblogg over en lengre periode selv om jeg har hatt lang lang pause nå da, men jeg har behov for å bruke denne delen av meg selv og føler veldig sterkt at det er veien jeg skal gå. Å kunne skape noe, skrive, inspirere, hjelpe, utvikle meg selv på en eller annen måte. Men nå har jeg behov for å lære mer, lære teknikker og andre ting som kan være grunnlaget mitt til videre læring til andre. 

Jeg har en liten utfordring til deg for jeg opplever at du setter deg selv litt sånn på 2. plass, at det er noen foran deg som kan bedre og vet bedre.Slutt med det. Ta førersete, det er du som vet best om ditt liv det er du liksom har...Du må si til deg selv "okey- jeg vet ikke alt, men det finner jeg ut av på veien". Ikke søk etter folk som skal gi deg svaret , ta dine egne besluttninger på det som føles riktig for deg og heller søk hjelp mens du kjører.

Ikke vær redd for å kjøre av veien på åndelige turer, det går alltid bra.

Når jeg snakker med åndeverden så kommer ting litt i vers form. og jeg har fått et vers til deg som lyder slik: 

Gleden i deg er enorm, stille du går i en storm, gleden vil ut å leve,lev i nuet - vær stilig uten å streve.

Det er veldig mye farger her på auraen din men grønnfargen din er størst som tilsier at du er en rolig og behagelig person. Men blåfargen er også veldig mye fremme som betyr at du er veldig god på kommunikasjon. (jeg kan ikke snakke overhodet, jeg syr sammen en setning før jeg tenker meg om så klarer jeg ikke å bestemme meg for hvilket ord jeg skal bruke så da blandet jeg dem liksågodt og ofte står folk å ser ut som noen spørsmålstegn når jeg sier noe. Men non-verbal og emosjonell kommunikasjon er jeg derimot veldig god på, samtidig som jeg klarer å få frem det jeg ønsker når jeg skriver) 



Nå skal du få trekke 4 kort med din venstre hånd. Dette er en liten melding til deg om din utvikling fremover. 

1. Mirakler- Kristus energi

Din evne til å kunne utrette ting som ikke har blitt gjort før. Det trenger ikke å være healing eller klarsynhet, men tenk deg at du har evnen til å være med å finne ut av ting som folk sliter med eller på en måte det som trengs, finne sammenhenger eller noe sånn. For meg så er kristus en definisjon på balanse. Når du finner balansen i deg selv så kan du utføre mirakler både som healer og klarsynt, som medmenneske, som sjef, som grynder som.. jeg avbryter. 

Jeg forteller om drømmen min om å bygge mitt eget healing senter som skal hete Lift me up, hva jeg ser for meg og hva jeg ønsker ut av det.

Da skal du lytte til din indre intuisjon, være tålmodig og vurdere nøye før du går i gang med noe så ikke du hopper på det første og beste du ser. Ha en høy standar så blir dette veldig bra. 

2. Kloke valg. Få perspektiv på "hvem det er som tenker nå". Ja- det er deg, men du er i forksjellige sinnstilstander og alle disse sinnstilstandene er ikke enig med hverandre. Lytt til den som ikke er påvirket av støy utenifra. for vi har mange mange lag der. 

3.  Læring - skytsengel. Å kunne lære av sine egne erfaringer. Sånn som denne dama på bildet er, hun er så balansert og rolig der hun sitter at denne duen kommer bort til henne og setter seg i hånda. Det skal symbolisere den hellige ånd - balanse- toppen av muligheter. Vi må også huske på at vi er slike hvite duer selv, vi har vinger vi og-  vi er engler. 

Hvis vi nå tar gull heis opp i etagen her og du møter en gjeng med skytsengler, guider og hjelpere og de applauderer i det du kommer inn i rommet. Hva kunne du tenkt deg å spurt dem om?

Marit:  ....Vanskelig spørsmål...Men det hadde nok blitt:   Hva er hovedgrunnen til at akkurat jeg ble født og hva er min oppgave her i livet? 

4. "Devine passion. Vær hundre prosent ærlig med deg selv, hva er ditt hjertets innerste ønske? "- Det var et godt svar på et godt spørsmål

Du skal følge den gode hjerteenergien din. Ingen i verden skal få fortelle deg hva du kan og ikke kan gjøre eller oppnå. Stol på at du kan inspirere andre .

Still deg selv dette spørsmålet som kanskje kan være til hjelp i forhold til hvilken vei du skal gå: I hvilket valg er det jeg kan hjelpe flest mennesker? For det har du et indre ønske om nå.



5. Styrke. Alt du har erfart i ditt liv har gjort deg sterk og modig.Tørr å kaste deg ut i ting. Det er en følelse veldig mange har men det er ikke så veldig mange som har den gjennomføringskraften. Jeg tror du har den og jeg tror du kommer til å gjøre noe spendene og hvor lang tid du må ha på det er det bare du som bestemmer. Jeg er helt overbevist om at det blir kjempe kult.

Da var vi ferdige, og jeg satt igjen med en god følelse. Kunne du tenkt deg en aura-reading, eller syns du bare det er masse tull? 



... Ingen kommentarer

"The purpose of life is to discover our unique talents and to utilize them in a way that serves the world."

Så sitter jeg her igjen i god stolen, sliten etter jobb og lite søvn med sjokoladeskåla i fanget og leser meg opp på blogger og nye updates på facebook. Kristina Andersen elsker Mandager og koser seg med gulerøtter som snacks og fisk til middag. Jammen har hun ikke vært på trening også.
Jeg graver dypere i sjokoladeskåla mi og synker lengre ned i stolen, drar teppe godt over meg og klikker meg videre i nettverden. 

Det er sikkert mye man bør gjøre for både kropp og sjel men jeg orker fader ikke. Jeg koser meg her jeg sitter med pcn på fanget og tenker ikke mer over det.
Så dukker det opp en artikkel med overskriften "Jeg har funnet meningen med livet"!




Flott- det er noe jeg har vært opptatt av i veldig stor grad siden jeg var liten og føler vel egentlig at jeg har funnet meningen med livet mitt men jeg må selvfølgelig inn å lese hennes tanker. Det går på engelsk da så jeg må skrive det jeg syns var viktigst med mine egne ord (kursiv)

"The purpose of life is to discover our unique talents and to utilize them in a way that serves the world."

Hun skriver at alle mennesker har noe spesielt ved seg selv, noe vi gjør, eller noe som ligger gjemt inni oss- ofte uten at vi engang vet om det selv.

I løpet av livet går vi igjennom utrolig mye som kan være med på å åpne opp det som til da bare har ligget å ventet på å bli oppdaget, lengtet etter å få komme frem og ta over styringen. Det er i det øyeblikket vi virkelig finner ut hvorfor akkurat vi ble til. 




Vi kan selvfølgelig gå igjennom livet og holde igjen, bare følge strømmen og gjøre det som er forventet av oss fordi det er komfortabelt og fordi det ikke krever noe av oss- men for hvert år du durer på videre så visner du litt på innsiden. For det var en spesiell grunn til at akkurat du ble født og så lenge du ikke lever i tråd med deg selv og din oppgave her på jorden så vil du aldri bli ordentlig lykkelig. 

I det øyeblikket vi kan bruke våre gaver og talenter, leve i tråd med våre indre verdier og samtidig kjemper for noe som er større enn oss selv kommer vi ganske så nærme ekte harmoni og glede. 

*Det var akkurat som å høre meg selv.*

Så- hvor er jeg i livet? På en scala fra 1 til 10 der 1 er dårligst og 10 er best- hvor lykkelig er jeg? Og nå snakker jeg ikke om at man kan måle det i forhold til antall hus, biler, status, hvitt gjerde eller andre ting man "burde bruke som målebeger" - hvor genuint lykkelig jeg er på innsiden?



Vanskelig spørsmål... For jeg er veldig fornøyd med hvor jeg er, min jobb og mitt ekteskap og har veldig mange hverdagsgleder og gode venner. 
Men jeg har jo en drøm som jeg føler er min livsoppgave og jeg lurer litt på når den skal få utfolde seg. Rettere sagt- når jeg skal la den få utfolde seg.

Skal man bare være tålmodig og holde fokus eller skal man ta drastiske grep og bare hoppe i det med begge bena? Det som er så innmari kjedelig med å være meg er at jeg vet svaret på alle spørsmålene mine og da har jeg aldri noen undskyldning for å ikke gjøre alt i min makt for å sette drømmer i bevegelse- likevel er det noe som stopper meg. Hva er det? 



Vet du hva du virkelig brenner for? Og hvis ja- lever du i tråd med det? 

Mange av oss vet hva vi vil men likevel sitter vi på sidelinjen og bare ser på at andre tråkker over terskelen til et mer givende liv. Vi vet hva vi vil men vi vet ikke hvor vi skal begynne. Det er helt usannsynlig at lille meg skal klare å skape noe så stort og vakkert så det er ikke engang noen vits å prøve. 



Så hva gjør vi videre da... Vi vet at vi er skaperen over våres eget liv til en viss grad. Alle tanker og energier vi sender ut i universet er med på å danne en virkelighet som i utgangspunktet startet inne i hodet vårt. Vi er istand til å materialisere situasjoner utfra hvor sterkt vi tror på dem selv. 

Vil det da si at jeg ikke tror nok på meg selv og hva jeg kan få til? - Igjen så svarer de med engang (ikke spør meg hvem "de" er for da kommer du bare til å himle med øynene) " Om du kombinerer sterk vilje, drivkraft og setter ord til handling så legger universet alt til rette for deg" 



Men hvorfor kan dere bare ikke legge alt til rette for meg med engang så slipper jeg å gå den lange veien?
" Hvis vi hadde gjort det så hadde vi frarøvet deg all kunnskap og styrke du vil finne langs veien som " in the end" vil gjøre at du lykkes med dine planer. Det ligger forskjellige verktøy inni kriker og kroker som du har bruk for og virker kun om du finner dem på egenhånd. 



Sjokoladeskåla mi er snart tom og jeg blar meg videre inn på Sophie Elise`s blogg. Nå er det snart natta og jeg må legge meg for å forbrede meg på en ny dag med jobb og deretter avslapning i god stolen min. Komfortabelt ...Ja. Men det stopper der. Hun hadde kanskje et poeng...



... Ingen kommentarer

Finding your own recipe.

Nå er det ufattelig lenge siden jeg har oppdatert mitt lille sted på det O store internett. Det har seg altså slik at jeg kun skriver når jeg føler for å skrive. Når ordene bare strømmer på og det ikke går opp for meg at noen få tanker har blitt til et helt innlegg før jeg kjenner jeg begynner å bli mett og kikker opp på helheten.

Akkurat nå er jeg i en overgang. En overgang til en ny fase. En bedre en. Litt finere, en litt lettere, litt mer givende og en litt mer utfordrende fase. Jeg liker det og jeg har plassert meg der selv.
Jeg har lært at mestringsfølelse er noe som gjør meg glad. Mentalt sett så er det noe jeg visste fra før av, men hjertet trenger å lære det også. Nå er det litt bekymringsverdig at jeg nettopp har lært dette i en alder av 30 år, men ta det helt med ro, jeg snakker om et litt dypere nivå av mestringsfølelse enn det man tenker når man først hører ordet. 

Jeg er veldig opptatt av mennesker. Eller egentlig ikke mennesker generelt, helt ærlig så holder jeg meg helst borte fra folkemasser og lange overfladiske samtaler, folk som bruker masker eller ikke er i kontakt med en dypere del av seg selv. Folk som ikke er ærlige med seg selv eller kjenner seg selv godt nok til å være sin egen person. 

Men de menneskene som man kan se et glimt av en 100 % ærlig og sårbar sinnstilstand til en gang i blant, de som aldri har noen agenda bak sine gjerninger, de som ser lengre enn seg selv og under overflaten, mennesker med integritet , de med et hjerte av gull- de menneskene har jeg utrolig stor respekt for. 

Men tilbake til det jeg egentlig skulle si. Jeg er veldig opptatt av mennesker og det som skjer når ting skjer. Og med det mener jeg- utviklingen inni oss mens vi tror vi opplever "tilfeldige" oppturer og nedturer og det som skjer når vi tror vi treffer "tilfeldige" mennesker på vår vei som gjerne snur retningen vi har gått i litt for lenge.

For vi har alle en påvirkningskraft og en sterk unik energi og det er helt utrolig hva vi kan få til. Jeg- som veldig mange andre har gått i åresvis og bare ventet på et mirakel, sånn at alt bare blir perfekt.
Jeg har nå lært at jeg har kraften i meg til å utføre disse miraklene helt på egen hånd. 



Det spiller ingen rolle hvor du kommer fra, hva du har gjort eller om du har en lang utdannelse eller ikke. Om du har driv og hele din essens vet at du vil noe-  mer enn noe annet - så kommer du garantert til å klare å komme deg dit. Med hardt arbeid og den evig brennende flammen inni deg så styrer du deg selv i riktig retning hver dag. 

Dette gjelder på alle områder av livet, økonomi, helse, karriere,  forhold og hverdagen- ikke minst. Syns den trenger sin egen plass på lista. 

Hverdager er de det er flest av og jeg syns det er utrolig viktig at man bor i et hjem man elsker å være i, at alle de små tingene som skal bli gjort er tilrettelagt på en enkel måte, at man omringer seg med ting som gjør en glad slik som i mitt tilfelle er-  ørten stearinglys på kvelden, te og den man elsker ved sin side. Nok søvn og god mat (til oppvarming) til alle døgnets tider. Serier i go` stolen, musikk, gode venner, og god vin. Sang og dans og masse latter. Gjerne selvutviklingsbøker å lese i på kvelden som er med på å bygge. Om jeg omringer meg med alt dette hele tiden, så er det ingen problem å jobbe beinhardt for det jeg vil oppnå. 

Så det handler litt om å finne sin egen oppskrift på hva som gjør deg glad og om du plasserer deg der har du alle muligheter foran deg til å jobbe, forandre, skape hva enn du ønsker å skape med en energi som aldri vil ta slutt. 

Det jeg ønsker å formidle er at vi har kraften i oss til å bygge det livet vi ønsker oss samtidig som vi har det bra og er glad fordi man plasserer seg selv i de rette omgivelsene. Gjør det enkelt for deg selv.
En ting om gangen. En dag om gangen.  






... Én kommentar

Are you choosing victory or defeat?

Livet er fylt med valg. Vi må velge hva vi skal ha på oss hver morgen, hva vi skal kjøpe til middag, om vi skal ta en tur ut i helga eller om vi bare skal ta en liten hvilepause i sofan. 
Vi må velge hvilkne skoler vi skal søke på, hvor vi skal bo , hvilke mennesker vi ønsker å omgås med og hvor mye arbeid vi skal legge ned i det vi gjør. 

Vi har alle forskjellige ting vi ønsker å oppnå eller opprettholde, som å trene minst 4 dager i uken, kun spise godteri på Lørdager, spare 1000 kr i måneden, legge seg tidlig i ukedagene, ha full fokus på skole/jobb, sette av tid til å arbeide med våre hobby proskjekter som en dag kanskje kan bli mere enn hva det er i dag.....

Det skal visst ikke være lett. Vi har jo 100 andre ting å tenke på, bekymre oss over og stresse med, så det at vi plutselig sprekker og bare koser oss istedenfor noen ganger må jo være lov? 
Det er klart det er lov. Og det er utrolig viktig å pleie seg selv, absolutt. Men om det er en ting du aldri får til og virkelig ønsker å endre så må man endre fremgangsmåte. 

Hvorfor er det så vanskelig å få dette til? Hvorfor faller vi av når vi først er så godt i gang? Hvorfor føler vi at det må det guddommelige krefter til for at vi skal klare å holde oss til planene våre 100 % hver dag, hver uke? 

 

Alt handler om innstilling. Ikke bare til det du driver med men din innstilling til livet generelt. Om du virkelig ønsker å få til noe så må du helt enkelt velge å få det til- koste hva det koste vil.
Om du vil oppnå et resultat så må du være forbredt på harde tider. Du må være forbredt på å bli sliten. Du må være forbredt på å ville gi opp. Når du kommer dit og tenker disse tankene og føler dette på kroppen må du huske på at du er midt i en endring. Før ga du opp hver gang du kom så langt, men det var ditt gamle jeg. Og du ønsker ikke å være ditt gamle jeg lengre, han eller hun er du dritt lei av og om du ikke gjør ting anderledes enn du har gjort før vil du heller aldri kunne bli noe annet enn slik du alltid har vært.  En feit, lat boms. Neida, haha =) 

Vi kan velge hvordan vi ser ting. Vi kan velge om den sykt treige bilisten forran oss er en eq løs idiot og bli sinna eller så kan vi velge at den kanskje redder oss ut av en mulig fartsbot. Vi kan velge om røyken, søtsuget, junkfood dagdrømmen vår skal styre oss eller om vi skal styre dagdrømmene. Selv om det er en hard kamp så kan vi velge å være sterkere. Det er ikke synd på oss. Ikke bare overlever vi, men vi henter krefter vi ikke ante vi hadde når vi velger å fortsette kampen selv om vi føler vi er blitt slått både gule og blå.

Når du først tar det steget, når du velger å ikke gi opp der du alltid har gitt opp- så går du inn i en annen energi og det vil plutselig ikke føles så tungt lengre. Du har da brutt en grense i deg selv og åpnet opp for en andeledes tilværelse. Du har akseptert hva som er og din vibrasjon har endret. 

Det finnes ingen #neste gang kanskje# det finnes bare her og nå og din innstilling til livet. Akkurat nå- kan du gjøre de endringene du har drømt om å gjøre i en evighet. Du er den eneste som har stoppet deg selv fra å nå målet hver gang tidligere. Er det ikke snart på tide å ta på seg boksehanskene, stille seg i ringen og knuse hva enn som befinner seg der som din motstander en gang for alle? 



... Ingen kommentarer

9 Years Baby...

Jeg husker jeg la merke til deg den første dagen vi ankom Sunnmøre Folkehøyskole. Du hadde på deg New Castle skjorta di og veivet litt med armene fordi du holdt på å forklare noe til noen.
Det var kanskje ikke så rart, du var umulig å ikke legge merke til. Vi levde i samme bygg i 6 mnd før  vi faktisk fikk en connection. Vi fant ut at vi egentlig var svært like, og ble veldig nære venner.
Du fulgte etter meg som en valp hvorenn jeg gikk, selv om du kanskje ville ha formulert det litt anderledes. Når hele skolen arrangerte film kveld i gymsalen var det helt naturlig at du og jeg skulle ligge på samme madrass under samme teppe. Vi hadde "panser Søndag" en gang i uken der vi gikk opp i 5. etg og så alle favorittseriene våres som gikk etterhverandre på tv. Jeg husker den siste gangen vi var der oppe lå vi nærmerst oppå hverandre og latet som vi hadde sovnet begge to bare så vi kunne ligge der enda litt lenger. 



Vi kjøpte valentines presanger til hverandre med fine kort og du kom med roser og alle på skolen hadde nå fått med seg at det var noe på gang. Dagene som kom nå var som å leve i et slags eventyr, vi var totalt forelsket i hverandre og den dagen klassen min skulle reise til London på dansetur som jeg hadde gledet meg veldig til var noe jeg overhodet ikke hadde lyst til lengre. Da måtte jeg jo reise fra deg i en hel uke. Men jeg reiste da. Og savnet deg hvert minutt. 


 (Her hadde han teipet igjen munnen sin, gutten har alltid hatt selvinnsikt)

Vi har utrolig mange minner sammen, vi reiste til Latvia- Riga og besøkte et fattig barnehjem... Vi snakker enda om han lille gutten som stod å vinket til oss når vi satt i bussen i det vi skulle reise fra dem. Han var kanskje 5-6 år, utrolig nydelig liten gutt, med tårer i øynene og et påklistret smil om munnen. Han ville ikke vise oss at han gråt, han ville være sterk så lenge vi så ham...Får så vondt i hjertet, nå skulle vi videre til den rike delen av Riga og kose oss på tur mens han og alle de andre på barnehjemmet skulle fortsette å leve der uten sine foreldre, der maten smakte forferdelig, der dusjene og doene var motbydelige og håpet om en bedre fremtid ble mindre for hver dag som gikk....Jeg lurer på hvor den lille gutten er i dag og hvordan han har det...

Vi var på mange turer sammen, hadde mange hyggelige stunder der vi spilte kort sammen med guttegjengen i 2. etg. haha, minner alså, de putta jo alle guttene som...for å si det sånn-  ikke egnet seg som svigermors drøm i en og samme etage, der de kaldte det å kaste ut skittne kopper og tallerkner av vinduet - for å "ta oppvasken". Jeg kan ikke nevne alle historiene dere lagde der fordi det ville ikke vært gunstig for alle, men dette ble alså plassen jeg flyttet inn i, på ditt rom i 2. etg. 



This is the guys I`m talking about=) Nydelige mennesker. <3 

Skolen var snart over og planen var jo egentlig at jeg skulle flytte tilbake til Lyngdal og du tilbake til Oslo. Men nå var jo det helt uaktuelt. Så da flyttet vi sammen i Oslo, og bodde et år oppenfor Carl Berner. 
Årene gikk, vi kjøpte leilighet i Lyngdal, giftet oss, spilte mye bridge og poker og fikk oss Katt. Hverdagene så nesten like ut men i etterkant kan man se at vi jobbet mye med forholdet og med oss selv.
Mest du.



Det var mange harde tider. Vi bestemte oss for å slutte med å true med skillmisse om vi ikke egentlig mente det. Det var ikke lov å si det om man var sint. Det var også mange fine tider som gjorde opp for alt det andre.  Men alle de gangene vi kranglet kom minnene tilbake med engang, alle de vonde minnene som vi i løpet av vår tid hadde skapt sammen. 

Vi kom til et punkt der jeg nesten slapp taket, jeg var der - men kun fysisk. Dette var en blanding av mange ting, men det var tydelig at vi hadde styrt skuta feil vei og fra det øyeblikket dette ble sagt høyt ganske konkret og ubarmhjertig skjedde det noe. Jeg forventet en storm uten like, jeg forventet en reaksjon som aldri kom. Istedenfor fikk du så vondt i hjertet ditt fordi du nå for første gang "så meg" fra hjerte til hjerte. Det åpnet seg en verden som du ikke ante eksisterte der du nå hadde mulighet for å forstå meg og hvor sterk jeg hadde vært. Og det var nettop dette som gjorde at jeg klarte å gripe tak igjen, ikke bare i forholdet vårt men også i livet. 



Så da startet vi på nytt da. Men ikke helt på nytt, for vi hadde nå en god del livserfaring med i ryggsekken denne gangen og vi visste hvordan vi ikke ville ha det. Vi jobbet beinhardt for å komme oss igjennom måneder med mye vonde følelser som måtte bearbeides samtidig som vi måtte jobbe så mye som mulig så vi skulle slippe å låne så innmarrig mye penger hver mnd for å klare å overleve. 

Men idag, 9 år etter så har vi det bedre enn noen gang. Jeg er helt sikker på at det var meningen vi skulle møtes på vår vei og at det har vært sterkere krefter med i bildet til tider. Uansett- så vet vi at resten av livet vil bli så mye bedre enn det som har vært og jeg gleder meg til å tilbringe det sammen med deg. Skål for 9 år med ups and down`s , I love you <3 



4 kommentarer

You are never too small to make a big differense

La meg først forklare dere at innlegget under ikke betydde noe annet enn at jeg aldri kommer til å støtte og være enig i andre menneskers behov for å dra andre ned. Jeg har venner som ikke har samme mening som meg når det gjelder hva de evnt syns om de forskjellige og det er helt greit- vi er alle forskjellige. Jeg er ikke noe mindre glad i dem for det om, og jeg respekterer dem like mye som jeg alltid har gjort. Jeg snakket hovedsaklig til dem som skriver ting som "du er dum, du kommer alltid til å være dum"  på grunnlag av hva man ser ved første øyekast og pga mangel på forståelse for noe annet enn seg selv.

Jeg har ikke fått noen slags negative tilbakemeldiinger, men når lesertallene viser ca 300 unike klikk og det kun er 11 likes og noen få kommentarer så ville jeg bare understreke hva jeg prøvde å poengtere. 

I dag er det Søndag og jeg sitter å tenker på hva jeg kan skrive om i dag. Hva kan jeg finne om jeg leter hardt nok som kan gi meg en dytt i riktig retning...For det er jo egentlig hovedgrunnen til at jeg skriver, for å forløse følelser, minne meg selv på og løfte meg selv opp. Og i samme slengen kanskje treffe noe i noen av dere. 

Ord har en stor makt. Dine egne ord har en stor makt over din sinnstemmning. Jeg har lært at om man er sint, lei seg eller uttafor så hjelper det alltid å skrive ting ned. I form av et brev til den personen det gjelder eller en dagbok. Om du er riktig så tøff så ringer du og forteller hvordan du har det og hvordan du kunne ønske det egentlig var. Men om du ikke orker, vil eller kan, så hjelper det  å bare sette seg ned å skrive. Det spiller ingen rolle om du i etterkant bare kaster brevet, eller brenner det. Du har innen den tid fått sagt ditt, sendt det ut i universet og du kan ifra det øyeblikket slippe det og gå videre i livet. 

De fleste fine sayings`ene jeg finner rundt fordi og deler på Facebook er en reminder, noe jeg allerede er klar over og bruker støtt og stadig. Men noen ganger dukker det opp ting som slår på et lite lys hos meg og en av dem kom jeg over her om dagen.


Vi, eller i hvertfall jeg er veldig flink til å syntes synd på noen, gi dem masse sympati fordi jeg setter meg selv inn i deres situasjon og føler med dem. Men hva i all verden er det godt for?

Om de syntes synd på seg selv fra før av er de hvertfall nå enda lengre nede når de føler at det er akseptabelt å legge seg ned å gi opp.
De har fått forståelse for sin situasjon som fungerer som bensin på bålet. Jeg har den beste intensjonen- jeg vil deg jo bare godt?

Men det er ikke alltid ting fungerer som vi tror og når jeg leser disse linjene over her så kjenner jeg at hjertet mitt synger i enighet. Jeg vil ikke være bensin på bålet jeg vil være vannet som slukker det.
Jeg vil ikke være den som gråter sammen med deg når du er innestengt i mørket , jeg vil være den som viser deg glimte av lyset. Den som ikke gir deg mulighet til å erklære deg selv som et offer for omstendighetene. For du har kraften i deg til å klare hva som helst, uansett hvor mange ganger verden raser sammen. Du kan og du vil- bygge den opp igjen. 

Når det gjelder oss selv fungerer det jo på samme måte, men ofte er det vanskeligere å hjelpe seg selv enn dem rundt oss. Fordi vi sitter midt i det og det er  tross alt oss selv det går utover om det vi bekymrer oss for faktisk skjer. Jeg leste en gang noe som fikk meg til å slutte med det. " Når du bekymrer deg for at noe skal gå galt og det faktisk skjer så har du hatt det dobbelt så vondt som nødvendig  - hva er vitsen med det?" 

I tillegg tråkker vi på oss selv, vi sier indirekte at om noe skulle skje med meg så er jeg ikke i stand til å finne en løsning. Jeg er ikke kapabel til å skape muligheter, jeg er ikke sterk nok til å ta vare på meg selv om noen skulle komme å ta fra meg mine trygge rammer. 

Om dette ligger i bakhodet ditt så vil du nok stadig støte på "problemer" på din vei som utfordrer deg. Ikke fordi livet vil deg noe vondt, men fordi det vil bevise for deg at du er mere enn sterk nok, kapabel nok og i stand til å ta kontroll over ditt eget liv og reise skuta igjen. 



Jeg vil hvertfall ikke bekymre meg mere over hverken meg selv eller andre. For jeg tror på deg...Og jeg tror på meg selv. I`m a survivor, I`m a fighter and I`m my own captain sailing throow life. 
And so are you! 




2 kommentarer

I would never be friends with you

Idag tenkte jeg å bevege meg ut på et tema jeg er ganske sikker på kommer til å gjøre meg litt upopulær. Heldigvis for meg så er ikke det noe jeg tar særlig tungt.
Viktigere er det å kunne skrive om noe som har plaget meg lenge og alltid vil plage meg så derfor velger jeg å dele mine tanker rundt det. 




Jeg snakker om noen av de mest kjendte bloggerene, artistene-  og andre menneskers behov for å dra dem ned. 

Du har helt sikkert en mening om hver og en av dem du og- fordi de har sagt noe du syns er teit, eller gjort noe du ikke er enig i. Fordi de ser ut som de gjør og liker å vise seg frem. Fordi noen av dem opererer kroppen sin. Fordi noen av de har blitt enormt suksessfulle og du har gått lei av hysteriet og legger ut link på facebook med kommentarer som:



Fordi noen av dem legger ut bilde av seg selv tynn som en strek bare dager etter fødsel og du kan ikke annet enn å fremme din irritasjon.



Folk sier stadig vekk utrolig stygge ting om Linni Meister, og skriver kommentarer som dette til Sophie Elise.



Jeg kjenner jeg blir helt utmattet av hvor overgitt jeg blir over at det finnes så mange mennesker her i verden som ikke klarer å se lengre enn sin egen nese.
Er du virkelig så trangsynt at du ikke forstår at det finnes en dypere grunn til at noen gjør som de gjør? 

#Linni Meister- har en helt utrolig nydelig personlighet, og stort hjerte og gjør alt for dem hun elsker om det er snakk om husvask hver dag,middaglaging, baker boller til dem hun skal møte eller andre ting som hun kan gjøre for å gjøre noen glad. Hun er spirituell og har stor respekt for universet og hun har stor respekt for andre mennesker. Hun har gått igjennom ting som ikke alltid er like lett og bære, likevel klistrer hun på seg et smil og gjør det beste hun kan ut av enhver situasjon.Hun er en fighter og i mine øyne er hun helt nydelig.

#Sophie Elise- Dette er også ei jente jeg har fulgt i noen år. La meg si det slik- Hvis denne jenta ikke hadde hatt noe mellom ørene så hadde jeg aldri fulgt henne i det hele tatt. Der andre ser blond og dum ser jeg jenta som prøver å finne sin vei igjennom livet fra ungdomstiden som var tung. Så tung at hun reiste fra skolen en dag og endte på sykehuset og sa at hvis ikke jeg får hjelp nå så orker jeg ikke mere. Etter mye mobbing og selvkutting var hun klar for å ende det hele. Om man legger litt energi i å faktisk lese hva hun skriver i de litt mere seriøse innleggene hennnes så skjønner du fort at hun er en reflektert og intelligent dame som også vier sin tid og sine penger til at dyrene rundt oss skal få det bedre og nå også er hun med på å hjelpe andre mennesker som ikke er like priviligerte som oss.




#Justin Bieber- En utrolig jordnær liten gutt som fikk hele verden i det han la ut noen utube videoer av seg selv. Talentfull og full av håp klarte han å nå målet sitt ved å fylle opp hele Madison Square Garden. Men med mye suksess kommer det mye hat. Han har fått så mye hat at han heller ville gi seg som artist, gi opp alt han hadde jobbet for fordi han ikke orket mere. Folk legger ut videoer av et intervju der han ikke oppfører seg særlig pent....Men har dere sett resten som ble klippet bort? Denne korte videoen viste ikke trakkaseringen han ble utsatt for, og ja man blir et lite monster om noen er ute etter å ta deg og du føler deg urettferdig behandlet det er bare menneskelig. 

#Fotballfrue- Hun er en av de flinkeste jeg vet om, hun har utrolig mye selvdisiplin og henter krefter fra God-knows-where til tider der vi andre hadde valgt å heller stupe i sofan. Hun har ikke ansvaret for din lykke det er det bare du som har. Om du lar ytre omgivelser få bestemme om du skal ha det bra med deg selv eller ikke - kommer du til få fly opp og ned som en jojo resten av livet. 
Hvorfor klarer du ikke å bare være glad på andres vegne over at de har fått til noe de har jobbet hardt for? 

 



Dette var bare noen få eksempler og det finnes en haug med andre mennesker som blir like mye hakket på. Jeg sier ikke at noen av disse er perfekte, det er det ingen av oss som er, ikke du heller. Forskjellen er bare at når du gjør eller sier noe feil så får ikke resten av befolkningen se det på tv.

Til deg som evnt kjenner deg igjen i noe av dette; Jeg håper du en dag åpner øynene, hjertet ditt og la sjelen din styre over egoet ditt. At du klarer å hente frem din medmenneskelighet og forståelse for noe større enn deg selv og dine meninger. Vi har alle en grunn til at vi er som vi er og gjør som vi gjør og du er så absolutt ikke utnevnt til å være dommer over hvem som skal dras ned i søla og ikke.  

Jeg vil mye heller støtte en av disse jeg har fortalt om over som har et hjerte av gull enn å være venn med deg som har behov for å tråkke på andre.
Hva syns du egentlig er verst om du er helt ærlig med deg selv, en av disse i rampelyset eller deg selv som skriver og sier slike negative ting om dem?



I would never be friends with you. 



4 kommentarer

Kjærlighet & Lidenskap

La oss snakke om det vi er mest opptatt av. Det grunnleggende behovet for å elske og bli elsket. Men det finnes så mange gråsoner inni der, så mange veier å gå, så mange følelser å føle at noen ganger blir man rett og slett helt overvelmet.

Man kan bli overvelmet av ren forelskelse, den sterke dype kjærligheten eller den brennende lidenskapen. Og man kan bli overvelmet av mangelen på dette.

 

Mange lever i forhold som for lengst har gått ut på dato. Men det grunnleggende behovet man har som menneske forsvinner ikke selv om det kan se sånn ut -de to i mellom.

Vi trenger å elske, vi trenger fyskisk kontakt, vi trenger å føle oss verdsatt, vi trenger emosjonell balanse. Så det at andre mennesker rundt oss plutselig ser grønnere ut enn det gresset du har beitet på i en halv evighet er helt normalt.  

Grunnen til at man blir tiltrukket av andre mens man er i et forhold er fordi forholdet mangler det du evnt ser i en annen.Det betyr ikke at ditt forhold ikke kan oppnå det du plutselig lengter etter, men begge må være villige til å jobbe for å få det til. Et forhold er ikke bare en dans på roser, det må stadig tilrettelegges nye elementer ettersom vi vokser som mennesker. Vi endrer behov og ønsker og man går veldig ofte i en sirkel, gamle vaner og man tenker ikke over at vår partner kanskje savner noe av det som var så fantastisk når dere traff hverandre. 



Jeg vet er at veldig mange mennesker straffer seg selv fordi disse følelsene for andre dukker opp når de egentlig burde vært rettet mot sin partner. 

Er du på dette stadiet så er vel spørsmålet; Er du villig til å prøve å fikse forholdet så det kan vokse og gro seg sterkt?
Hvis svaret er nei, så vet du hvilken vei det går uansett hvor lenge du velger å dra det ut. 

Er svaret her ja, så er nøkkelen til suksess kommunikasjon. 
En god, åpen og ærlig kommunikasjon er essensielt for at et forhold skal kunne fungere optimalt.



Samtidig vil jeg si at det finnes veldig få mennesker her i verden som er ment for hverandre livet ut. Over halvparten av de som som gifter seg, skiller seg og en god del av dem som blir i ekteskapet er der kun pga trygghet og fordi de er redde for hva som skulle skje om de plutselig stod alene. Om du ikke er fornøyd med tingenes tilstand og kanskje ikke har vært det på lenge, om du lengter etter noe du er ganske sikker på du aldri kommer til å få- tror du ikke da din partner føler det samme?

Livet er kort. Jeg oppfordrer ikke til skillsmisse og brudd..Men jeg oppfordrer deg til å ta de valgene som skal til for at du får et fullverdig liv. 

Jeg håper ikke du tok dette innlegget på feil måte, har du det bra i forholdet ditt så er det ikke noe bedre enn det. Jeg sikter mest til dem som ikke har hatt det bra på veldig lenge men som ikke føler seg sterke nok til å gå videre i livet. Du fortjener å være lykkelig <3



... Én kommentar

Find the warrior Princess in you

  

Trykk på play mens du leser. Obligatorisk.


De fleste av oss er høfflige av natur. Vi smiler, er enige, ler litt selv om man ikke syns andre er spesiellt morsomme for å ha en god stemmning og for ikke å være frekk.
Men noen ganger går man nok lengre enn langt for å tilfredstille andre og man ender opp med å si ja til ting man ikke har lyst til å være med på, sier ja til å gjøre ting for andre i frykt for at de skal reagere negativt om man faktisk forteller hvordan vi egentlig kunne tenkt oss å ha det.

Ofte kommer dette av dårlig selvtillit og en illusjon om at det er viktigere at alle andre har det bra enn at du selv skal ha det bra, og få det som du vil. Men det som skjer er jo at du lever kun for andre og glemmer deg selv. Du den viktigste personen i ditt liv og det er på tide å fortelle den litt redde, bekymringsfulle delen av deg selv at nok er nok.

Finn frem kriger-prinsessen i deg. Eller kriger-prinsen. Vi har alle en inni oss og den er ikke redd for noe. Kriger-prinsessen i oss er den som setter foten ned og forteller hva hun ønsker seg. Hun sier hva hun vil ha uansett hvilken status vedkommende hun snakker med har. Hun holder på de menneskene som har noe å gi henne og går forbi de som har andre planer.

Om noen skulle synse og mene ting om henne så er ikke det hennes problem og heller ikke hennes buisness. Ikke ville det falle henne inn å bry deg om det heller, unødvendig last kaller hun det. 
Hun er den som går etter det hun vil ha og hun er sterk nok til å kjempe seg igjennom alle hinder som står i veien.

 "This time it's goodbye trouble

I feel the light at the end of this tunnel
I get stronger with every step

Come Hell - come high water
You push on me I'm going to push back harder
I got a whole lot more than a little bit left
Oh, so don't put dirt on my grave just yet"

Når noen er uenige med henne, og syns hun gjør ting på feil måte så vet hun at det ikke nødvendigvis betyr at hun har feil. De har bare helt enkelt en annen tankegang og fremgangsmåte, og hun stoler like mye på seg selv og sine visjoner rett etter en konfrontasjon som rett før. Hun er den som tenker "De er heldige som har meg til å kunne hjelpe dem ut av denne kjedelige forutsigbare sirkelen de lever i".

Når motgang intreffer har hun sine egne mantra som hjelper henne. Hennes største styrke er hennes egen sinnstilstand. Show`em what you`re made of sier speilbildet til henne mens hun gjør seg klar til kamp. 



It`s time to tell people what you want.. It`s time to step up and let the warrior Princess roar.



2 kommentarer

Vil ikke Universet at jeg skal lykkes?

Jeg har levd i denne kroppen her på jorden i snart 30 år. Når man er ung,  full av håp og drømmer- tror man liksom at alt skal være så enkelt når man blir stor. Når man er gammel nok til å gjøre som man vil, når man ikke lengre må gjøre noe man faktisk ikke har lyst til,når man står fritt til å lage sine egne regler på hvordan man skal leve og forme sitt eget liv......

Jeg vet ikke om jeg enda har blitt "stor" , men jeg vet at mange av oss trodde vi skulle oppnå mye mer enn vi faktisk har fått til i løpet av denne tiden. Vi går med en følelse av å ikke ha nådd opp til våre egne forventinger, ikke fått utnyttet potensialet på best mulig måte eller bare kanskje ha gjort det på feil måte. Det finnes jo utrolig mange vellykkede mennesker rundt forbi, hvorfor får de til det jeg tydeligvis ikke klarer?

Vi har en tendens til å sammenligne oss selv med andre. Så straffer vi oss selv med negative tanker og sinnsstemmning som skaper en uro inni oss. Jeg er visst ikke like god. Og om jeg er like god så klarer jeg ikke å matrealisere det. Det er noe inni meg som holder meg tilbake. Det er en del av meg. Det er bare slik jeg er....

Nei, det er det ikke. Det er bare tanker du har fortalt deg selv så lenge at du selv har begynnt å tro på det. Sannheten er at du har kraften i deg til å kunne få til hva som helst om du er villig til å legge fra deg disse tankene og erstatte dem med nye. Change your thoughts to change your ways. Change your ways to change your life. 

Det er viktig å få frem at livet ikke alltid handler om det du tror er viktig. Alle har sin egen vei å gå og vi har alle forskjellige utgangspunkt fra vi står på startstreken til voksenlivet som 18 åring. 
Hos noen er alt lagt til rette for at de skal blomstre uten at de helt skjønner hvordan de får det til, mens andre jobber ræva av seg og kommer seg aldeles ikke dit de hadde tenkt.

Hva skjer med det? Vil ikke universet at jeg skal lykkes? 

Jo- Universet heier alltid på deg. Men det finnes en større grunn til at du er her enn dine matrealistiske drømmer. Alle problemene som dukker opp langs veien som det ser ut til at ingen andre opplever enn deg er problemer som er der fordi du skal ha en sjangs til å utvikle deg. Det er oppgaver du er blitt gitt for at du skal kunne vokse, bli sterkere, visere, finne tilbake til kraften i deg selv og disse oppgavene vil komme på løpende bånd helt til du klarer å løse dem.

Poenget mitt er at mange av oss har utrolig mange oppgaver langs veien og vi har ikke sjangs til å både løse disse samtidig som vi skal erobre verden og nå alle mål og forventninger fra ytre omgivelser. Et steg om gangen. Er du en av disse så syns jeg du skal være stolt av deg selv. Alt det vi har kjempet oss gjennom er det ingen andre som kan se eller føle, kjenne betydningen av slik som bare ditt hjerte kan. 

Når du tenker over det- vil du ikke si at du har kommet innmarrig langt? 






3 kommentarer

23.02.2014

En av de mange grunnene til at jeg drømmer om å jobbe som coach. Tony Robbins er en fantastisk mann, og det anbefales og se denne videoen på 10 minutter. 

 



... Ingen kommentarer

I am a champion

Hei fine sjeler der ute. Noen ganger står man fast i sitt eget hodet. Man klager litt til seg selv og forbanner hver ting som kommer i veien. Man er trøtt, motløs, orker ikke, vil ikke, klarer ikke, man lider av -skjønner-ikke-hvorfor-alt-skal-være-så-vanskelig-hele-tida- komplekset. Man mangler perspektiv, det er som om man går i søvne i en trist verden.
Men plutselig blir man brått våknet opp fra denne bobla man har levd i.

I skrivende stund blir det spilt av en rekke fantastiske motivasjons videoer i bakgrunnen, og jeg blir igjen påminnet  hvorfor jeg skriver denne bloggen. 

Det er så lett å glemme seg bort. Det er så lett å bare leve i tåka. Det er ikke før man får en oppvåkner man skjønner at man har kastet bort alt for mye tid på ting som ikke betyr noe, eller på å ikke prøve hardt nok på riktig måte. 

Vi trenger alle en motivator fra tid til annen og jeg vil dele to av videoene med dere. 

Kommer vel ikke akkurat som en overaskelse at laget vant? =)
Den neste videoen elsker jeg virkelig, tårene bare rant til tider. Det må være den beste motivasjonsvideoen jeg noen gang har sett.  Så jeg anbefaler på det sterkeste å se igjennom hele. 

 Del gjerne om du liker det. Og jeg håper du også kjenner at du våknet litt. Did you?



... Ingen kommentarer

Påfylls Søndag

For English translation, scroll down to the bottom.

Det er Søndag. Det er ukens hviledag. Ingen jobb, ingen avtaler. Det er dagen for healing, for påfylling. Det er dagen for å åpne oss opp for å gi slipp for all slitsom bagasje vi ikke lengre trenger å dra med oss. Idag er dagen for å bestemme oss for hvem vi ønsker å være for sannheten er at vi lærer andre hvordan de skal oppføre seg mot oss. Vi lærer andre hvem vi er, hvor flinke vi er eller hvor elendige vi er. 

Hva du tror om deg selv er det som blir sendt ut som informasjon til de vi treffer. Men hva om det du tror om deg selv ikke stemmer. Hva om frykten for ikke å være god nok har tatt overhånd. Hva om vi har et enormt potensialet som ikke får utvikle seg fordi du selv tror at det ikke finnes?



Hva vil du? Hva vil du oppnå? Universet rommer så utrolig mye mere enn vi er i stand til å fatte. Du rommer så utrolig mye mere enn du forstår. 
Hva som har vært - er borte nå. Fortiden spiller egentlig ingen rolle lengre. Her og nå- og hvordan du ser på fremtiden din er hva som former livet ditt.

"Your current situation has no bearing on what you can accomplish in the future. You must turn your attention away from what is and instead FOCUS ALL YOUR ATTENTION ON WHAT YOU WANT TO CREATE ..... We are all powerful creators. IT'S ALL ABOUT FOCUS." - Lightworkers world-



Gjør tanker om til ord. Gjør ord om til handling. Reis deg hver gang du faller- prøv igjen. Ha fokus, vær åpen for å endre dine fremgangsmåter. Tro på deg selv og du vil lykkes.




Håper dere får like mye ut av disse bildene som jeg gjør. Hjelper meg å huske på å koble sammen egoet med mitt høyere selv. Mesteparten av tiden så er vi seperat fra vårt høyere selv og det er akkurat som om det finnes 2 ulike versjoner av oss selv og det skaper en ubalanse, disharmoni og vi fungerer ikke i lengden.


I dag er dagen for påkobling av vårt høyere selv som alltid vil være der, men som eksisterer i en høyere frekvens. Take yourself there too. <3

It is Sunday . It is the day of rest . No job , no deals . It is the day for healing, for replenishment. It is the day to open ourselves up to let go of all the tiresome baggage we no longer need to take with us. Today is the day to decide who we want to be the truth is that we teach others how to behave towards us. We teach others who we are, how good we are or how poor we are.
What you believe about yourself is what is being sent out as information to those we meet . But what if what you believe about yourself is not correct. What about the fear of not being good enough is rampant . What if we have an enormous potential that can not evolve because you think that it does`nt exist?
What do you want? What do you want to achieve? The universe holds so much more than we are able to comprehend. You are so much more than you realize.
What has been - is gone now . The past does not really matter anymore. Here and now and how you see your future is what shapes your life.
Put your thoughts into words. Make words into actions . Get up every time you fall - try again . Focus , be open to change your methods . Believe in yourself and you will succeed.
Hope you get as much out of these images as I do. Helps me to remember to connect the ego with my higher self . Most of the time we are separate from our higher self and it 's as if there are two different versions of ourselves and it creates an imbalance , disharmony and we do not work in the long run .
Today is the day to connect to our higher self that will always be there , but exists in a higher frequency. Take yourself there too. <3


... Én kommentar

Bli med å del dine favoritter

I dag tenkte jeg dere skulle være med å bidra litt. Om du har en favoritt youtube video eller andre fine ting som får deg i godt humør eller føles healende på et vis- send meg link på mail: maritskree@outlook.com så lager jeg et innlegg med alles favoritter som kan være til glede og inspirasjon for andre. Er du med? 

I mens legger jeg ut mine, håper dere liker dem.



Det var 3 favoritter jeg kom på i farta.  Anything you liked?



2 kommentarer

Når du alltid havner i samme situasjon, hva gjør man da?

I går fikk jeg en stor utfordring. Denne personen som åpnet seg opp og fortalte om livet sitt og hvordan hun ikke klarer å komme seg ut av dette livsmønsteret -jobber som Life Coach. 
Jeg vil gjøre mitt beste på å analysere og finne en løsning selv om jeg i utgangspunktet ser at oppgaven er for stor for meg som mangler den faglige tyngden.
Men det kan ikke skade og jeg vil jo gjerne trene meg opp på dette, so bare with me. 

 

 

"Mitt problem er mer at de samme tingene skjer igjen. Og da føler eg meg ytterst DUM som faktisk ikkje SER leksjonen.
Nå har noen situasjoner stått på repeat. Hver gang eg gjør noe annet ender opp rett der i samme gjørmen.
Som Lifecoach fatter eg ikkje helt hva det er-og min medsøstre som jobber i samme felt som meg fatter det heller ikkje.

Eg GJØR nye ting, tar andre veier-alikevel ender eg i samme situsjon. eneste fellesnevner er meg og at eg tenker for mye på andre-er veldig vanskelig å ikkje tenke på andre og ta hensyn til dem da. Noen ganger må en ofre noe for andre ting.

Litt som deg ang flytting -joda har både flyttet og sett mønstre og fått ja og endret jobb osv -alivel -same shit different day hahaha
Eg er en positiv person -det er ikkje det, er bare at noen ganger må en kalle en spade en spade og innse at dette fønker ikkje,men HVA er alternativet og hvordan oppnå det?

Når andre er avhengig av deg er det ikkje alltid så lett å bare resie seg og gå og gjøre noe annet-i dette tilfellet barn og dyr som ikkje alle andre likssom bare kan overta ikkje sant.
Man tar valg,mine er å være der for datteren min og for å føle at eg har det bedre i hverdagen og for å komme meg ut har eg dyr.

Så er det da *min feil* at eg ender samme sted? Må man straffes for å være grei?
Sier ikkje du har svarene,eg har dem heller ikkje er bare tanker ute i luften :)"

Jeg spør om hun kan gå litt mere i dybden på akkurat hva det er snakk om.

Kan være så mye, økonomi fex
Eller at ting ordner seg for så å falle sammen som et korthus etter kort tid

Eller at menn eg datet mistet jobben etter de traff meg-ikkje min feil,men eg endte opp med å betale fordi de plutselig ble blakk.
Ellers er det ofte sånn at når andre endrer mening forandres mitt liv.

Min far endret testamentet sitt og pga en misforståelse satt eg plutselig uten hjem. Flere i familien mener at dette var urettferdig,men ingen gjør noe med det.
Min mor tok en avgjørelse som endte med at etter hun døde sto vi 3 barn uten hjem.

Pga samboeren mistet jobben sin så holdt eg på å miste hjemmet mitt fordi da hadde vi problemer med å betale lånet på 2 boliger. Den ene brukte vi 2 år på å selge.
Nå er gubben vanskelig igjen og igjen har eg endt i en situasjon som gjør at om ham bestemmer seg for å gå ut døren så ja da mister eg hjemmet mitt igjen.

Hva skal moralen være?? Ikkje vær der for din mor og søskene dine, ikkje still opp for venner i nød når de ikkje har jobb, ikkje stol på menn de vil bare ha pengene dine og når de er lei så mister du hjemmet ditt?

Eg forstår det bare ikkje. Må da være mulig å kunne bo en plass uten at man er avhenging av at andre ikkje legger planer bak din rygg.
Så sier folk ja men du kan jo bare, nei eg kan ikkje det, eg har barn og dyr og ikkje alle steder kan man bo med dyr i nærheten av jobben og alt datteren min trenger.

Så da blir man litt oppgitt for man vet at ting skulle vært anderledes,men HVA skal en gjøre for å bryte denne dustesirkelen? Slutte å bry seg om andre............skrive kontrakt om man treffer noen føler det blir litt feil beskjed Universet sender om det er at IKKJE STOL PÅ NOEN"




Min analyse.

Mine første tanker er at du stadig mister hjemmet ditt. Hjemmet vårt er den ene plassen vi kan kalle vår trygghets sone, men i din verden ser det ut til at din trygghets sone stadig blir truet og tatt fra deg. 
Det slår meg at du setter deg selv i situasjoner der andre styrer livet ditt. Ikke nødvendigvis på en generell basis men på det fundamentale. Det får meg til å tenke at du muligens har opplevd noe så vondt at du fremdeles har det lille barnet inni deg som desperat prøver å finne noen som kan fikse det som er ødelagt.           But only you could do that...

Det man har opplevd, det er det man kjenner og mange ganger drar vi det med oss videre og blir tiltrukket av menn som mest sannsynlig vil sette oss i samme situasjon som vi er så vandt til. Eller føler vi fortjener. Ubevisst eller bevisst. 

Det finnes en ustabilitet inni deg og du gjør deg selv makteløs. 

Hva jeg syns du burde gjøre:

Reclaim your life. Hvis du nå mister hjemmet ditt denne gangen også så ville jeg ha funnet meg en ny plass å bo som er totalt uavhengig av andre. Dette vil kun være din, barna dine og dine dyr sin bolig. Kommer det inn noen i livet ditt, så må du ha klare grenser. Stå opp for deg selv. Det er en ting å alltid være snill og grei, en annen ting å la andre utnytte deg. Grow some backbone. Dette er ditt liv, om ikke de har noe å tilføye livet ditt annet enn å være en kjæreste hvorfor er de der da? 

Om de virkelig elsker deg ville de aldri satt deg i den situasjonen du stadig befinner deg i, og jeg vet at det ikke er lett og se for man vil jo så gjerne, men ditt er ditt- guarde it from now on. Det finnes alltid andre løsninger på deres jobb/bolig problemer- det er bare lettest for dem å legge dem på deg. Dont ever let them do that again.

Jeg tror ikke leksa fra universet er ikke stol på noen, men heller: stå opp for deg selv, bygg en borg som ingen kan rokke, så uansett om hele verden skulle rase sammen så ville det ikke kunne ødelegge ditt innerste. Sett klare grenser og vit at du er verdt så mye mere enn å være den som alltid ordner opp for andre. Om noen vil inn i livet iditt i fremtiden så burde de ha noe kunne bidra med så ditt liv kunne blitt bedre. 

Du sier du syns det er vanskelig å ikke tenke så mye på andre. Det klarer du faktisk helt fint, du ignorerer deg selv hver eneste dag. Og du er like viktig som resten av befolkningen. Love yourself first compleetly, make sure that you have everything you need- financially, emotionally, spiritually, physcologicly, physically then and only then you can reach out to help someone else. 

Selv om du mener du stadig gjør forandringer og går andre veier så tror jeg du bærer på den samme energien sånn at uansett hvor du går så skaper du (ubevisst selfølgelig, laws of attraction) samme scenario som før. Jeg ville forsket på om jeg kansje skulle kontaktet noen som drev med dette proffesjonellt, bare tatt en time for å høre hva de hadde å si om din energi for jeg vil tro at selv om du er en positiv person så ville nok energien din sett litt mørkere ut enn forventet. 

Kan du kjenne igjen noe av dette som dukker opp på skjermen eller føler du jeg er helt off base? 
<3  



3 kommentarer

Delete the old, create the new

Hvordan har dagen ditt vært? 

Om det dukker opp litt defuse svar, legg det bort og start med nye blanke ark. Om man vil opp og frem her i verden må man ha en mentalitet som kan få deg dit. En suksessfull en. 
Så slett alle negative tanker om hva som ikke fungerer i livet ditt og legg inn en ny sannhet om her og nå og fremtiden. Og glem resten av verden for et øyeblikk, fokuser kun på deg selv.












En ting som er sikkert er at fremtiden ikke går på repeat av fortiden. Hva vil du oppnå i løpet av 2014? Mulighetene er mange...





 





Ramler det ned noen tanker mens du leser disse inspirasjonsordene? Hva er det du stadig vender tilbake til?
Hvis det er noe som aldri helt forsvinner fra tankene dine...er det nok en grunn til at det er der.


How has your day been? 

If it pops up a little defuse answer, put it away and start with a new clean slate. If you want up and out in the world must have a mentality that can get you there. A successful one. Then erase all negative thoughts about what is not working in your life and post a new truth about the here and now and the future. And forget the rest of the world for a moment, focus only on yourself. 

One thing that is certain is that the future does not go on repeat of the past. What will you achieve in 2014? The possibilities are endless ... Does it tumble down some thoughts while reading these inspired words? What do you keep coming back to? 

 

If there is something that never really disappears from your mind ... it's probably one reason why it is there.



6 kommentarer

it's a new day. it's a new time. Make it yours.

Først vil jeg bare si, tusen takk for alle fine kommentarer og delinger, dere er nydelige <3 

Jeg har egentlig ikke tid til noe innlegg akkurat nå , men jeg ville uansett innom for å sende litt positiv energi deres vei. Må dagen idag bli bedre enn forventet, 

stå i din kraft og vit at du kan. Tegn en beskyttelsesring rundt deg og la kun de positive pilene trenge igjennom. 

vi er i en bølge av nye tider, gjør den til din.snx senere. 


First I want to say, thank you for all the nice comments and sharing, you are gorgeous <3
I do not really have time to post anything right now, but I would like to send some positive energy your way. Must today be better than expected, 

Stand in your power and know that you can. Draw a protective ring around you and let only the positive arrows penetrate. We are in a wave of new times, making it yours.



... Ingen kommentarer

Min vei tilbake til livet/ My way back to life

Scroll down for english version

Jeg fikk et spørsmål i går kveld som jeg tenkte jeg skulle svare på nå. Ikke fordi jeg er noen fagperson på området men jeg har vært der selv og vil gjerne dele mine tanker og erfaringer og muligens være til hjelp for andre som er i den sitasjonen akkurat nå. 

"Hva gjør man når man har gitt opp og ikke orker å fortsette?
Jeg har kjempet i så mange år, men jeg er så utmattet. Bare å stå opp er vondt, og tankene om å måtte gå igjennom en ny dag alene."

Her er min historie om veien tilbake til livet.
 


Selv om jeg ikke så noen lys i enden av tunellen og syntes hver dag var et ork jeg ikke hadde energi til så hadde jeg behov for å puste. En av tingene jeg gjorde var å skape noe som å rive i stykker buksa mi, lage et litt på kanten antrekk, spaserte ut i vinterland og tvang min mann til å ta bilder av meg. Derretter skrev jeg motiverende sayings på dem og la dem ut på bloggen min.

Finn noe som gir deg en liten gnist og fokuser på det uansett hvor teit det er, så lenge det gir deg noe så er det det du skal gjøre akkurat nå. 

-Jeg bestemte meg for at jeg ikke ville bruke mere tid og energi på andre enn meg selv, og at jeg kun skulle gjøre ting som gjorde meg glad og ga faen i resten av verden. Så jeg ble egoistisk. Forventet alt av alle og ga ingenting tilbake. Men det var det jeg måtte gjøre for å holde hodet over vann. Jeg ville jo egentlig bare dø, jeg gikk i den samme negative offerenergien hver dag, hver måned i lang lang tid.

Men så en dag sa det bare stopp. Jeg var nådd bunnen og kroppen min, sjelen min nektet å bli med på mere av dette. Jeg var ferdig med å spille offeret så her var det bare å brette opp ermet og snu rundt på alt.  

Så jeg søkte på en ny jobb. I en annen by. Vi solgte leiligheten. Min mann måtte også bytte jobb. Og ta lappen igjen i full fart. Nå hadde vi bare en uke igjen i leiligheten før de andre skulle overta.
Så vi var avhengige av å få oss ny leilighet med en gang. Penger hadde vi ikke, og alt var egentlig veldig mye stress fordi alt måtte gå i boks innen en måned.

Men for hver dag som gikk fikk vi et nytt "ja" og alt la seg tilrette. Det var akkurat som om universet hjalp til med alt jeg trengte i det jeg bestemte meg for å bytte retning.
Om vi er deprimerte over en lengre periode så betyr det at man har gått feil vei og livet ber deg gjøre ting anderledes. Om man gjør ting anderledes enn man har gjort før så vil man også få anderledes resultater. Det tok lang tid før jeg følte at den tyngste tiden var over, men hele veien var en oppover kurve fordi jeg selv tok kontrollen over livet mitt. 

Det er viktig å omringe seg med mennesker som du ønsker å være som, gjøre som. Noen som inspirerer deg, gir deg motivasjon for å nå ditt høyeste potensial. 
Vi trenger å gro, lære, utvikle oss. Vi har behov for å føle at vi betyr noe, at det finnes en grunn til at akkurat jeg ble født. Og det er det og. Om du skulle forsvunnet fra denne verdenen så ville vi mistet en viktig del av samfunnet. En viktig energi og tilstedeværelse. Vi ville gått glipp av alt du har å gi som ligger inni deg og bare venter på å komme ut. Vi ville gått glipp av det du har å lære oss bare ved å være deg selv.
Never let go... 

Den verste delen av livet ditt er over. Fremtiden er fyldt med alt du kan ønske deg. Wouldent it be sad if you gave up right before the good part was about to start? 
Take controle over your life. Make som desicions. Do things diffrently. Decide to be better. The universe will help you and guide you on your way. I promise sweetie..

Del gjerne for at det skal nå ut til flest mulig <3


I got a question last night that I thought I'd answer now. Not because I am a professional in the area but I have been there myself and would like to share my thoughts and experiences and may be of help to others who are in the todays situation right now .

" What do you do when you 've given up and can not bear to continue? I have struggled for so many years, but I'm so exhausted . Just standing up is painful , and thoughts about having to go through another day alone. "

Here is the story about my journey back to life .

Although I did not see any light at the end of the tunnel and thought every day was a hassle I did not have the energy to overcome- I needed to breathe. One of the things I did was to create something like tearing my pants , making a risqué outfit, walked out in the winter and forced my husband to take pictures of me . After I wrote motivational sayings on them and put them on my blog.

Find something that gives you a little spark and focus on it no matter how stupid it is, as long as it gives you something then it's what you are suppose to do right now .

I decided that I wouldn`t spend more time and energy on others than myself, and that I should only do things that made me happy and I didn`t give a damn about the rest of the world. So I was selfish. Expected everything from other people and gave nothing back . But it was what I had to do to keep my head above water. All I wanted was to die , I was in the same negative victim-energy every day , every month for a long long time .

But then one day it just stopped . I had reached the bottom and my body , my soul refused to partisipate anymore. I was finished playing the victim so there was nothing left to do than to  just to roll up my sleeves and turn everything around.

So I searched for a new job . In another city. We sold the apartment. My husband also had to change jobs . And take his driverslicens again . Now we had only one week left in the apartment before the new owners took over .

So we were dependent on getting us a new apartment right away . We dind`t have money , and everything was very much stress because everything had to line up perfectly within a month. But every day that passed , we got a new " yes" and everything settle calmly . It was as if the universe helped with everything I needed the moment I decided to change direction.

If we are depressed for a prolonged period , it means that you have gone the wrong way and life asks you to do things differently. If you do things differently than you have before you will also get different results. It took a long time before I felt the heaviest time was over , but all the way was an upward curve because I took control of my life .

It is important to surround yourself with people who you want to be like , Someone who inspires you, gives you the motivation to reach your highest potential.

We need to grow , learn, develop . We need to feel that we matter, that there is a reason why we where born. And there is. If you were to disappear from this world - we'd loose a vital part of the community. An important energy and presence. We would have missed all you have to give that lies within you and just waiting to get out. We would have missed what you have to teach us just by being yourself.

Never let go ...

The worst part of life is over. The future is filled with everything you want . Wouldent it be sad if you gave up right before the good party was about to start ?Take controle of your life . Make that desicions . Do things diffrently . Decide to be better . The universe will help you and guide you on your way . I promise sweetie ..


Please Share for it to reach as many as possible <3



14 kommentarer


Dette er en plass for trøst, oppmuntring, inspirasjon, motivasjon, healing, selvutvikling & livsglede. En plass for påfyll av det vi så sårt trenger i dagens samfunn. En plass for å bli påminnet om hvor fantastisk du er, og hva som egentlig betyr noe. For Kontakt mail meg på maritskree@outlook.com

+ Legg meg til som venn

hits