Samtalen uten ord

Det er noe helt eget nr man str i veranda dra p kvelden og ser p alle de nydelige stjernene som skinner og puster inn den deilige friske nattluften. Som om man fr et glims av den verdenen langt langt borte vi en gang kom fra...Den verdenen sjelen reiser til nr den er ferdig her p jorden, uansett hvor eller hva det er. 
 

Det fr store ting til bli mindre, og man fr en flelse av fred et par minutter. Jeg bretter teppet mitt rundt meg og klarer ikke helt slutte stirre ut p den fortryllende natthimmelen selv om det er litt kaldt. Det er nesten som om man kan fle universet snakke uten ord og du bare vet at du er en del av planen hva n enn den gr ut p. Ingen tilfeldighet, ingen feiltakelse. 



Du har en oppgave bare du kan utfre,uansett hvor mange mennesker p denne kloden som ser bedre ut enn deg, er smartere enn deg, kulere, bedre...Ingen av de er i stand til tilfre denne verdenen vi bor i, det du har boende i deg. 

Oppgaven min vet jeg veldig godt hva er, det har jeg visst veldig lenge snn innerst inne. Men jeg har nok blitt frustrert en gang eller ti fordi jeg ikke konkret vet hvordan jeg skal g frem, eller hvordan jeg skal f det til. Jeg snakker nok en gang til universet uten ord og ber om hjelp.

Vinden uler og jeg lurer p om det er et slags svar. "Finn ut av det selv" eller..."Svaret ditt finner du i deg selv"...Jeg puster tungt og nrmest himler med yene og konkluderer med at vinden ikke er med i samtalen. Vinden er bare vind.



Jeg lukker dra og setter meg ned i stolen min igjen. Fremdeles undrende...Men med en flelse av viktigheten av min eksistens og en strre drivkraft til finne min vei.



2 kommentarer

Nytt r, nye tider- Din tid!

Vi befinner oss p den siste dagen i dette ret. Dette lange ret som for mange har vrt tffere enn de fleste. 2016 har vrt full av motbakker og flelser av oppgitthet uten at man helt har forsttt hvorfor. Man har kanskje til og med begynt akseptere at livet bare er snn og litt etter litt gtt inn i en sirkel av frustrasjon og meningslshet som det fles umulig komme ut av. 

Woman silhouette waiting for summer sun on meadow

Om du befinner deg i den situasjonen s kan jeg fortelle deg at den er over n.
2017 er et helt nytt kapittel med nye energier som vil hjelpe deg skape et bedre liv for deg selv og de rundt deg. Det er ikke meningen at du skal leve med konstant smerte og hplshet. Du er ikke her for "overleve". Du har vrt igjennom en del hinder som litt etter litt har endret deg, gjort deg sterkere og gitt deg en strre forstelse selv om det ofte kan fles helt motsatt til begynne med.

Du har ftt nye verkty som du ikke ante eksisterte fr som n gjr deg i stand til kunne mestre de oppgavene som m lses for komme dit du har nsket vre. Man sender ut tanker, energi-  og skaper, selv om man ikke er helt klar over det selv. Og nr det har "satt seg" s begynner universet og legge det til rette. 2016 har vrt ret der universet har lagt ting til til rette ved sende deg p tidenes tur for finne de redskapene du trenger i deg selv. 



Jeg vet hvordan det er fle over en lengre periode at man "sitter fast". Og jeg husker veldig godt at jeg kunne nske at noen kunne lsrive meg. Det er det dette innlegget handler om- jeg nsker hjelpe til med lsrive deg fra hva enn du sitter fast i. 

S jeg har laget en liten plan. En hverdags plan med sm ting du kan gjre som ikke ser ut som noe som kan hjelpe men det hjelper- jeg lover- bare gjr det hver dag.

1.Frst og fremst- er du veldig sliten, ta deg tiden du trenger til sove ut, late deg, samle deg, til du begynner kjede deg. 
2.Lag en oversikt over hva du nsker ut av fremtiden og les om det,undersk muligheter eller skape egne muligheter ved tenke litt ut av boksen. Om ikke du finner noe om hvordan du kan skape det du nsker skape- vr kreativ og finn p noe selv.
3. Gjr en ting hver dag som gjr deg glad, mer komfortabel, en ting som fles bra. Trenger ikke vre en stor greie, for min del s spiller jeg musikk nr jeg sminker meg, smrer meg inn med kremer som lukter godt, pakker meg inn i deilige sokker og morgenkpe og ser p ting som gir meg noe som musikk programmer eller serier jeg elsker. G en liten tur for klarne hodet i frisk luft.
4.Skriv ned en ting hver kveld som du er takknemlig for, noe som gjorde deg glad og skriv ogs opp en ting du er fornyd med nr det gjelder deg selv eller noe du har gjort i det siste. 
5.Les en bok som tar deg med p en reise. En bok som du kan forsvinne i for en stund.



Har du egne ting du kommer p s er det bare legge det til lista. Etterhvert s oppdager du at du faktisk klarer kose deg litt, selv om du er helt alene og omgivelsene rundt deg kanskje ikke er helt optimale. Omgivelsene dine vil aldri vre helt optimale men vi kan likevel oppn balanse i oss selv. 

Vr egoistisk og tenk at n er det din tur til motta den kjrligheten og hengivenheten du ser over alle andre- fra deg selv.

2017 er ret som du trkker ut av bobla du har sittet fast i, oppdager at det er noe med deg som faktisk har forandret seg og at du n er istand til hndtere det som fr har virket som store problemer, finne en lsning og g videre. Dette er ret der du tar i bruk den enorme styrken du har og blser liv i hva enn du har tenkt p s lenge. 

S nr du str fryser litt mens du ser p alle rakettene som skaper nydelige bilder p himmelen i kveld- vit at akkurat n, fra og med i dag- er det din tur.

Godt nytt r! 



 



6 kommentarer

En verden full av muligheter

Det er noe med flelsen av nye og blanke ark. Man merker at de fleste har ftt en ny giv. Dette er forsvidt noe som skjer hvert r, men de siste rene har lrt oss veldig mye om oss selv, vi har blitt mer opplyste, medmenneskelig og vi har funnet kraften i oss selv.

Det er ogs ved denne nye terskelen man mter hvert r, man innfrer alt det nye man har tatt inn p veien. Ting man ikke visste man hadde i sekken sin engang er plutselig i bruk akkurat som skinnene nye sko ved frste skoledag. For akkurat som nr vi vokser s merker man det ikke. Ikke fr man ser p bilder fra fortiden.



S nr vi n tar frem alle de nye verktyene vi har med oss - alle p en gang s er det noe som skjer. Akkurat som man kan bytte fra P4 til Radio Norge s sender vi oss selv fra en frekvens til en annen. En hyere frekvens. Vi tenker vel stort sett at vi gr fremover. Men vi gr ogs oppover.

Ingenting av dette er viktig fokusere p. Men det som er viktig er at du vet at ting er i forandring og at ting kan skje snn helt plutselig. Ting kommer til skje snn helt plutselig om du bare fortsetter flge dine ml- og ikke gir opp. Du vet. det som virker umulig idag.....



En av tingene jeg har med meg i sekken er evnen til tenke litt mer ut av boksen. Jeg har funnet ut at selv om det er en eller to ting jeg har kjempe lyst til f til s finnes det n 10 veier dit istedenfor 1. Om det er noe du brenner for men aldri ser ut til mestre i den skalaen du nsker s er det ikke sikkert det er meningen du skal gjre det p akkurat den mten. Glem den tradisjonelle mten komme seg fra A til B p og finn kjernen i det du elsker gjre. Da pner det seg en verden full av muligheter.



... Ingen kommentarer

Bryr du deg litt for mye?

Jeg kjente det begynte verke igjen. I brystet. Hjertet mitt nrmere bestemt. Jeg hadde i resvis vrt ganske sikker p at det var noe galt med hjertet mitt men etter en tur til legevakten p taxi regning fant legen ut at hjertet mitt var akkurat som det skulle vre. Jeg visste det egentlig, det var ikke noe fysisk galt med meg. Jeg hadde vrt veldig heldig snn sett -jeg hadde omtrent ikke vrt forkjla en gang siden jeg var liten.

Heldig og heldig...Det som er s greit med vre fysisk syk er at man kan ta noen smertestillende og vente p at det skal g over....Man kan ta noen sykefravrsdager fra jobb og bruke tiden til ta vare p seg selv...

En del av det som foregr inni oss er der p grunn av tidligere erfaringer. Da tenker jeg p hvordan man har det snn generelt sett, hvordan man tenker og hva man fler.
Mye av det er ogs selvpfrt.

Dette var jeg ogs klar over da jeg for rtende gang satt kvernet p den samme situasjonen som hadde oppsttt med hnda p brystet i en forferdelig smerte. Sannheten er at det egentlig aldri var noen situasjon. Jeg bare lagde en situasjon ut av det.

Den ene setninga han sa som faktisk kunne tolkes p flere mter...Det jeg tullet om som jeg i ettertid ble usikker p om det ble oppfattet slik jeg hadde ment det..Nr han ble sur p noen andre og jeg kunne kjenne at han var sur p meg bare for ha noen blse ut p selv om han aldri sa det med konkrete ord..
Nr jeg flte at jeg ikke hadde vrt s flink jeg kunne vre fordi jeg var litt sliten...



Jeg visste at jeg brydde meg alt for mye om ting som ikke egentlig betydde noe. Men jeg klarte ikke styre unna nr det begynte skye over igjen. Gud jeg kunne virkelig nske det fantes en pille mot dette, for mtte bruke 3 dager p dette viset hver gang det var noe- slet meg helt ut.

Jeg begynte lete, forske p hvordan livet mitt kunne f en bedre kvalitet s jeg oppskte et par tre ting jeg hadde lyst til begynne med av aktiviteter.
Aktiviteter ble etterhvert en hobby som formet seg til en egen plattform i livet mitt. Plutselig hadde jeg flere ben st p og flere plasser fordele fokuset mitt.

Jeg begynte forst at om man kun har n ting man driver med, s vil hele livet handle om den ene tingen. Da blir det stort da.
Da er dt universet man lever i og man fr ingen andre impulser inn, alle vinduer er lukket og lst.



Det er rart men jeg har hele livet prvd s hardt jeg kunne leve opp til mine egne forventninger av meg selv...Og jeg har vrt helt fantastisk p det. Men for hva?
Skulle man bli lykkelig av st der p toppen og holde s hardt fast at man nesten revnet?

Ikke bry deg s mye, ta deg heller et glass vin eller begynn i gospel kor. Ta deg en ridetur eller gjr noe helt annet. Selv om du kan vre sinnsykt flink s trenger du ikke vre det 100 % av tiden. Selv om du tler mer enn de fleste betyr ikke at du fortjener vre den det alltid skal g ut over.

Slutt prv vre perfekt. Senk dine egne ml og forventninger. Konsentrer deg mer om ha det bra her og n. Det er nr man fler seg helt fri i seg selv, i et yeblikk av lykkerus- der redsel over gjre feil ikke eksisterer- magien oppstr.

Del gjerne



... Ingen kommentarer

"Si meg hva er du redd for?"

Mange av oss er vr egen verste fiende. Om det er noe vi frykter skal skje eller er redd for at det er noe vi ikke skal f til s vokser frykten seg s stor at den tar over alt annet og vi vil ikke vre i stand til oppn like stor suksess som om vi hadde gtt inn i det med pne armer.

Jeg har tusenvis av eksempler p det fra mitt eget liv og sprsmlet- hva var du redd for" er faktisk litt vanskelig svare p n i ettertid...



Finnes det ting i ditt liv som du ikke engang har prvd realisere eller drmmer som er blitt feid under teppet fordi du har vrt alt for redd for ikke lykkes?

Dagene kommer og gr og hva skjer med oss om vi aldri tr ta steget,og hva er det som hindrer oss i bane vei for vr egen lykke?
Har vi s liten tro p oss selv, og hvis ja- har vi tenkt til fortsette ha det snn resten av livet?

Personlig s er jeg ikke lengre redd. Livet`s skole ga meg tyngden jeg trengte og krigerprinsessen i meg kom frem og tok over. N vet jeg at jeg ikke bare kan- men ogs kommer til n de mlene jeg har satt for meg selv. Jeg vet hva jeg er verdt og om det er noen som ikke klarer se det s er det dem`s tap.




Alt handler om energi, tankemnster og innstilling. Om vi bare slepper oss fri, forteller oss selv at det er helt ok gjre feil og snuble over stokk og stein s lenge man reiser seg opp igjen- et skritt nrmere mlet s er det alt som skal til. S lett men likevel s vanskelig.

"Si meg hva er du redd for
gr det galt er det ment snn
for du blir alt du har drmt om
det kommer en dag du er del av en plan

s si meg hva er du redd for
gr det galt - er det ment snn
for du blir alt du har drmt om
det kommer en dag...For du er orginal"



Vi har alle noe spesielt med oss selv og det er viktig at du vet det. Bruk det, vis det frem, ta eierskap over det- fordi det er essensen av deg og ingen andre i verden kan tilby det samme.





Sangen br hres ca 1000 ganger.



6 kommentarer

The moments in between

(spill av mens du leser)

Kjenner du noen gang flelsen av g ut av en fase og inn i en ny en? Som om du trkker over grensa til nabolandet der du har en fot p den ene sida og den andre i...Sverige? ....(#?) For det skjedde nettopp med meg og jeg elsker det hver gang. Jeg skal forklare.

Mange ganger tenker mitt hverdagslige jeg at livet bare er en hel haug med akkurat det- hverdager....Man str opp, spiser, gr p jobb, gr hjem, spiser middag, gjr ett eller annet p kvelden s er det natta...S gjr man det p ny igjen neste dag. Egentlig er det helt greit, jeg elsker jobben min, og liker veldig godt rutiner og trygghet men av og til gr det opp for meg at jeg gr p auto og da blir jeg litt frustrert over at jeg ikke lever et eventyr som jeg bare leser om p blogger eller ser p serier og filmer.



Men selv om det kan virke som om det ikke skjer mye spenene hver dag snn utad s skjer det mye likevel. Men vi klarer ikke se det fr man gr ut av en fase og inn i en ny en. En ny fase som du da er klar for g inn i fordi du har utviklet deg nok. Du har lrt det du skulle og har alle verktyene du trenger for fremtiden som da ligger foran deg.

S om du- som meg- ofte kan tenke at livet egentlig til tider kan vre ganske kjedelig, s er det er grunn til at du er akkurat der du er og selv om det fles som det fles akkurat n s betyr ikke det at du skal ha det snn resten av livet. I slike yeblikk man kjenner overgangen fra en fase til en ny en s husker man hvor stort alt egentlig er. Man er i full connection med jorden, med himmelen, med alle guider og engler ,med musikken med luften...med alt og alle gangene dette har skjedd med meg har jeg ingen nske om snakke..Jeg husker jeg ofte satt hjemme p rommet mitt og bare s meg selv inn i ynene i speilet i evigheter uten snakke. Som om de reflekterte noe spesielt jeg mtte f med meg.



Vi har et helt univers inni oss og selv om vi ikke merker det selv s jobber universet inni oss med resten av det p utsiden hele tiden.
S legg planer, finn ut hva du vil snn at nr tiden er inne...s er du klar.

Noen som skjnner hva jeg snakker om, eller er jeg alene om dette?






... Ingen kommentarer

"Om du ikke fr over 100 likes p profilbildet ditt s...

....er du ikke verdt s mye..."

Det var en setning jeg leste i en artikkel idag om hvordan andre jenter tenker. Er det snn det har blitt n? Jeg ser jo selv at jeg har venner som fr enormt mange likes p bildene sine, men jeg har aldri aldri tenkt den tanken.
Jeg har max ftt rett i overkant av 50 likes...p bilder av meg selv, blogginnlegg eller noe som helst. Kanskje noen til- om det er flere enn meg p bildet.
Burde jeg da innse hvor upopulr og fl jeg tydeligvis er?


(mitt profil bilde)

For det m jeg rlig talt si at jeg har store problemer med. Jeg er ikke den peneste jenta i verden, ikke den mest sosiale, snakke-salige personen jeg vet om...Men jeg ville ikke ha byttet hverken kropp eller personlighet med noen. Jeg er stolt av den jeg er og er 100 % trygg p meg selv.

Uansett hva andre mtte mene s finnes det ingenting som kan f meg til fle meg mindre verdt. Jeg kan bli sret og lei meg- men hva jeg synes om meg selv , mine ferdigheter, vremte og integritet er det kun jeg som rder over.



I dag er det Kvinnedagen. Dagen der alle kvinner blir hyllet fordi vi har kommet s langt, vi har kjempet og vi har ndd vre ml. Vi har vist at vi er sterke og kan f til hva vi vil.....Eller.........?

Jeg tror det finnes mange, spesielt jenter som lever livet sitt p en mte som ikke ganger dem selv. Er vi s redde for hva andre mtte synes og mene om oss?
Snn helt oppriktig, gjr vi veldig mange ting vi egentlig ikke har lyst til for at andre skal f et inntrykk av oss som innerst inne ikke stemmer? Kjper vi mange ting vi egentlig ikke har rd til for oppn samme status som andre? Og gjr det oss lykkelige snn i den store sammenhengen?



Vi tror ihvertfall det. Snn der og da. Men vi er alle unike og vi burde hylle vres styrker som er totalt forskjellige fra hverandre. Det du brenner for finnes inni deg for en grunn. Ikke begrav det nedi dypet fordi du er redd for skinne p din mte. Det er meningen du skal skinne p en helt annen mte en din venninne.

Du m g dine egne veier, for noen er kanskje ikke de veiene engang gtt fr. De m lage nye veier der det ikke finnes noen fra fr av og for gjre det trenger vi mot og sttte. Og troen p oss selv. At selv om vi kanskje ikke alltid vet hvor neste sving vil fre oss s er vi istand til finne ut av det mens vi gr.

For sannheten er at vi er sterke nok til kunne st helt alene nr resten av verden mener vi tar feil.

Jeg ville bare prve lsne litt p tenkemnsteret mange av oss kjrer p auto dag ut og dag inn og gratulere deg med dagen som kvinne.

Never stop believing in yourself, you are worth more than you realize.



... Ingen kommentarer

Anyone can find the dirt in someone..

I disse dager er det mye p gang for mange. Vi er syke og slitne og det er full storm ute. Energi skiftingen i universet gjr sitt for hoste opp alt det gamle for lage plass til noe nytt. Hos noen mer enn andre, og da tenker jeg p en viss frue alle vet hvem er.

Hun har tydeligvis gjort noe som gjr at folk ser rdt og hun skal s absolutt ikke f komme unna med det!
For hun har nemlig redigert bilder av seg selv... Og latt sin mann gi seg ut for vre noen andre i kommentarfeltet.
WOW.

Og dette har jo skadet bde den ene og den andre....? Hvis du tar deg selv f.eks- du har lidd under disse lgnene, sant?
Nei?? SJOKKERENDE.

Jada jeg vet at vi kan si at det finnes tusenvis av smjenter som kan f spiseproblemer og et feil bilde av hvordan kroppen burde se ut av lese bloggen hennes, men vet du hva? Det hadde de ftt uansett, om ikke der, en annen plass. Vi har alle vre kamper vi skal igjennom for vokse, lre og bli vre egne personer og man kan skylde p utvendige omgivelser s mye vi vil men problemene vres kan kun lses fra innsiden.

Men vi finner som regel bare opp nye undskyldninger for dra folk ned i sla, hvorfor skal noen f leve ut suksessen nr de - som oss andre ddelige- ogs gjr feil?
Det som skjer rundt deg er et speilbildet av hvordan du har det inni deg. Oppgavene vi skal mestre her i livet er ikke alltid like lett se men en av de er ganske s tydelig akkurat n.




Akkurat n har du et valg. Et valg om hvem du vil vre. Du kan fortsette flge strmmen, kaste steiner og vre med p delegge... Ellers s kan du vre den ene personen.....som springer bort for rive ls alle som prver kaste sitt hat mot et menneske som bare gjr s godt hun kan her i livet.

Jeg husker noen fortalte meg engang- at det finnes en plass i Afrika, nr noen gjr noe dumt og blir tatt for det s stiller de personen i midten av en ring der hver og en i ringen forteller hva de syntes er fantastisk ved han i midten. Helt til han faller p sine knr og bryter ut i grt. Kan du tenke deg hvorfor?

Jeg hper vi engang kommer oss dit. <3



2 kommentarer

Big energy shift going on right now, that`ll benefit you alot

Ettersom jeg er medlem av mange forskjellige alternative grupper rundt forbi s fr jeg med meg en del i forhold til hva som skjer og n kom jeg nettopp over en artikkel som jeg vil dele med dere.

Det har vrt en stor energi skift p jorden, n rett etter nyttr. Hun forklarer om hva slags chacka`er og organer det pvirker mest og at vi har hatt en "clear out" av 2014 og kan merke dette p f.eks sr hals, trtthet,magesmerter osv. ettersom kroppen holder p kvitte seg med all den gamle energien som vi ikke har klart kvitte oss med fr.

Hun sier vi har gitt slipp p 2014. Alle de sterke nskene og drmmene vi mentalt har skapt for oss selv er n aktivert. Du fr hva du har nsket deg. *Believe it*

Noen ganger m vi rske bort hva som holder oss tilbake fr vi kan komme dit vi vil.



Your elimination on the physical level is showing this to you. The physical is always the last place to shift energy. This is a physical year in 2015 and straight away we get a major toxic body release occurring. It?s perfection actually. The forces are with us

Det anbefales f nok svn og ta det med ro til man er god som ny igjen. Dette er ikke noe uvanlig, det er stadig energi skiftninger p gang men akkurat n er det en veldig stor en som vertfall er en forklaring p hva jeg gr igjennom n. Jeg visste det var noe i sving. Merker du noe?

Om du vil lese artikkelen selv, s finner du den HER.



... Ingen kommentarer

Min to-do liste for en bedre fridag.

Som jeg nevnte i gr skulle jeg lage min egen to-do liste etterhvert. "Etterhvert" ble i dag og det er kanskje ikke s voldsomt masse jeg har skrevet der men det er en stor forskjell i forhold til fr der jeg omtrent kun satt i sofaen fra jeg stod opp til jeg la meg og spiste sjokolade nr jeg hadde fri. Here it is



Jeg har kommet til punkt 6 n, s n m jeg vre litt kreativ. Deilig at jeg liksom har noen oppgaver som m utfres, da fles det ikke lengre som en meningsls dag pluss at alle tingene fr meg til fle meg bedre og produktiv.


Hva syns du om listen min, noe viktig som mangler?



... Ingen kommentarer

Mine tanker om 2015.

Vi er kommet til dag 3 i det nye ret og jeg er overbevist om at dette blir mitt beste r hittil. Ikke fordi jeg er en evig optimist og tror at alt bare kan g en vei hele tiden, men fordi jeg kjenner det langt inne i sjela. Vi bygger vrt liv sten for sten og mitt liv har n en solid og kraftig grunnmur. Jeg har lrt at jeg kan velge hva jeg fyller dagene mine med. Jeg har lrt at jeg kan si nei takk til alt som ikke fles riktig og jeg har lrt at jeg kan f gjre akkurat det jeg selv har mest lyst til.

Fr kjempet jeg kampen om finne kraften til fortsette. N kjemper jeg kampen om g i fra middels til suksessfull.
Vi har nok alle veldig forskjellige meninger om hva som gjr oss lykkelige, suksessfulle og samtidig kunne leve med en indre ro, men det er et par ting jeg tror gjelder de fleste av oss, som jeg selv prver fokusere p n.



I bunn og grunn er det ting som fr den 8 r gamle jenta inni meg til blomstre. Og nr man velger bort stress, alltid mtte imponere andre, vre bekymret for alt som kan g galt til en hver tid og stadig leve i disharmoni fra det du fler inni deg til det du viser /gjr utenp, velger bort ting som ikke er bra for deg bde nr det gjelder mat og forskjellige giftstoffer (som andre menneskers negativitet eller energier) s tror jeg absolutt det gjr en stor forskjell..

Jeg fant nettopp en liste som jeg satt som skrivebordsbakgrunn p pc`n min s jeg ikke glemmer den.



Jeg tenker kunne stryke ut hvertfall 3-4 av disse punktene hver dag, s vil jeg etterhvert skreddersy min egen liste.
Kanskje du ogs har en liste? Isfall- fr jeg se den?

Jeg merker veldig godt n hvordan jeg litt etter litt skaper min egen fremtid. For jeg gr tenker p ting jeg nsker gjre eller noe jeg vil oppn...en ting om gangen med litt mellomrom. Helt til det plutselig blir satt sammen p et vis. Som om jeg maler et bilde. Det er frst nr bildet er ferdig malt det kommer til liv.



P denne mten vet jeg at nr jeg tenker p noe eller begynner " male" om du vil, s gr jeg automatisk i den retningen selv om jeg ikke legger merke til det selv.
Derfor gleder jeg meg over 2015. Jeg gleder meg over akkurat n her jeg sitter, og jeg er lykkelig.

Har du- som meg- begynt merke veldig tydelig nr du er i gang skaper noe? Det er litt spenene fordi det dukker opp ting jeg ikke helt trodde jeg ville. Snn som akkurat n ser jeg en fremtid der jeg begynner med yoga...og slutter ryke, og blir et trenings menneske. Haha, dette er jeg i gang med skape, og har ikke id om nr noe av dette trer i kraft men hnda har hvertfall funnet penselen. Jeg har allerede gtt 2 turer i r, ikke hatt lyst p sjokolade overhodet og ryker mye mindre. Ja s begynte jeg strekke ut her i stua i stad, men jeg har ingen yoga matte s jeg turte ikke prve meg p noen kunster.

Det er mitt hyere selv som skaper disse tingene, jeg nsker lfte min vibrasjon og for kunne gjre det m man leve derretter. Men det som er s deilig nr man skaper ting i motsetning til nr man tvinger seg selv til ting er at det ikke fles som en jobb. Det fles helt naturlig og man nsker gjre det med hele seg.
Jeg forteller dette fordi om man ikke er oppmerksom p at man skaper gjennom tanker og sin egen dype intensjon s kan man heller ikke stoppe prosessen. Og det er ikke alt man nsker blse liv i. =)

Do more of what makes you happy.

Nr man er glad, euforisk og lever i harmoni med seg selv s healer vi oss selv, andre rundt oss og jorden vi gr p. Vi sender ut energier og endrer situasjoner og er med p skape en bedre verden. Uten vre s veldig klar over det selv. Det er helt utrolig hva vi faktisk er i stand til, og jeg vet at ikke alle deler min oppfattning av tilvrelsen men det gjr ikke noe. * My light is shining eather way. *



... n kommentar

Kvelds Mantra

Nr jeg drmmer uten logiske grenser, ser en film som fr trene til renne av glede eller nr jeg hrer en fantastisk sang hvor jeg blir helt revet med s er jeg fri.
Jeg pner n opp for at jeg kan hente frem denne flelsen nr som helst. Nr jeg er lei meg, sint, rdls, oppgitt eller helt fra meg s vil jeg n kunne hente frem denne kraften som tar bort all smerte og minner meg p hvor fantastisk jeg egentlig er.

Situasjonen er fremdeles den samme...men jeg kan n endre perspektiv og se ting p en annen mte som gjr at jeg ikke lengre trenger ha det vondt, f drlig samvittighet eller straffe meg selv p noen som helst mte for intensjonen min var alltid den beste.



Jeg pner opp for at jeg n kan f vre fri. Fri fra fangenskapet jeg skaper for meg selv s fort ikke alt gr etter planen. Jeg kan n slippe alle bekymringer og svnlse netter med hjernen p repeat og pulsen i hundre. Jeg kan n slippe bruke min tid og energi p en negativitet som ikke gjr annet enn dra meg ned. Jeg slipper meg selv fri og fyller meg selv med den endelse kraften som bor i meg.

Jeg tegner en ring rundt meg og mine kjre, mitt hus og resten av verden. En ring som beskytter for alt det vonde som prver trenge seg inn. Jeg er n klar for leve mitt liv som den jenta man grter av i slutten av filmen, hun som klarte det umulige- hun som lever i denne fantastiske verdenen der alt gr ann.

Jeg fyller meg selv med hp og glede, lukker ynene og puster inn en ny tid.

Min tid.



... Ingen kommentarer

Min Aura lesning

Jeg var p alternativmessa her i Kr.sand for ca 1 mnd siden..eller to- husker ikke, men vertfall s tok jeg en auralesning som ble spilt inn p cd og n hrte jeg den for frste gang siden da. Det skulle egentlig bare vare 30 minutter men tydeligvis glemte vi tiden s samtalen varer i ca en time.

Jeg tenkte oppsummere det viktigste han sa, han brukte bde seg selv og en pc der jeg la hnda mi p en sensor som pcn lagde fargekart av.
Det ble ogs brukt tarotkort som jeg trakk og fikk ellers ogs endel informasjon om min energi, hva jeg burde fokusere p og hva jeg var istand til oppn.
Han er fra inspirasjonsskolen.no og jeg syns han var veldig flink.



Super hovedfarge, veldig masse energi. Du syns kanskje mange ganger at livet er ganske tungt men hele auraen din nsker at du skal fokusere p en type letthet, en enkelhet. Jeg vil ikke si at det blir bare lett resten av livet men det er veldig mange prosesser som er i energifeltet ditt og det er MYE farger p gang her s det virker som det skjer veldig mye som kan fles nesten litt ubehagelig for deg.

Slik jeg opplever energien din s gir du veldig mye til andre, det hres litt rart ut men der kan du ha en litt "ndelig hjertefeil" som gjr at du gir mye mer enn du fr tilbake.
Du kan si at det er en slik ndelig klaff som ikke helt har ftt treninga si men der har jeg et lite tips til deg. I en hver situasjon og enhver person du mter har du bde bevisste og ubevisste energier og du har en veldig stor ubevisst energi n som sender andre gode tanker og vibrasjoner - masse positiv energi. Det lre kjenne p at du virkelig har evnen til si nei- klare rense opp litt.

Marit- Ja jeg har jobbet veldig mye med det det siste ret.

Samtidig s opplever jeg at det er veldig viktig for deg n fremover si mer ja til ting du virkelig har lyst til. Fokusere p deg og dine nsker. Trre bli utslitt nr du jobber mot dine drmmer.

Jeg m ogs f lov si at du har med deg en god del hjelpere , guider, engler, jeg opplever nesten snn egyptisk mystikk i auraen din, har du noen gang vrt i Egypt?



Marit- nei men jeg alltid vrt fasinert og jeg har veldig lyst reise dit. Jeg har veldig mye kontakt med guider og engler, vertfall det siste ret og de hjelper meg med hva enn jeg spr om- det slr aldri feil.

Han forklarer alle chackraene for meg og hva slags oppgave de har.

P deg s er hjerte chackraet det strste senteret og der har vi visdomsrike. Der er den kloke balsansen mellom det ndelige og det jordnre og det er der vi begynner forst ting - fr ting til skje.

Han sier at alle chackraene m vre i balanse og i harmoni for at panne chakraet mitt skal fungere opptimalt. Dvs klarsynhet og kunne fungere som medium- du er nesten der. Jeg opplever at du har veldig mye der oppe men du m f en balanse nedover i alle chackraene dine for f det virkelig ut i live, der er det som ligger foran deg n.

Jeg spr litt om dette fordi som jeg sier- som hysensitiv er det utrolig vanskelig vre i balanse hele tiden for man blir hele tiden dyttet ut av den, og det er jo en slags jobb kunne vre i harmoni hele tiden ettersom det ikke blir opprettholdt av seg selv?

Ja- det er p en mte et bevissthetsvalg der du ikke m la deg knekke av frste nedtur som kommer, du m si "jeg er dronningen i livet mitt og stole p at du har den evnen til rydde unna tingene.

Jeg opplevde auraen din som en stille men klok energi, veldig mye visdom i auraen din- jeg ser ikke for meg at du er den dama som str holder lange taler men det kan komme senere. Panne chackraet ditt (kall det salighetesriket vrt der ting ordner seg) der s jeg et liv p en bondegrd.. er du fra en bondegrd eller?

Marit: Nei, men jeg har ftt vite at jeg bodde p en bondegrd i et av mine tidligere liv, og nr jeg er ute i naturen s endrer min sinnstilstand s det fungerer som healing p meg.

Jeg skriver ned her til deg- lev livet som p en bondegrd. Der du har mange forskjellige elementer men samtidig henger alt sammen og har en mening.

Hvis du fr et sprsml snn som 5 p gaten- hvor er du om 5 r. Hva svarer du da?

Marit- Jeg driver forhpentligvis min egen butikk og er ferdig utdannet lifecoach.

I forhold til halschackraet ditt s vil jeg si at du skal st p dine ml. Du skal vre trygg p at du fr til de langsiktige mlene, kjenn at du har kraften til f til hva du vil.

Du har veldig sterk intuisjon, vr pen for at selv om du ikke vet alt eller kan alt s kommer du til mestre det likevel. Vr flink til tenke veldig positivt om deg seg- at du er den nydeligste dama i verden osv for du har en tendens til vre litt for selvkritisk.

Jeg har tidligere forklart han at jeg ofte gr tom for energi ganske fort, i hvertfall om jeg omringer meg med mennesker som drar den ned eller som fr meg til fle at ting er min feil- ettersom jeg stadig "straffer" meg selv om det blir en komplikasjon selv om det ikke egentlig var min feil. S blir jeg fort gira om jeg er med mennesker som fungerer motsatt og lfter meg opp.



Han opplever at jeg har masse energi at det ikke skal mye til fr jeg har "hla i taket" og gir meg et tips som kan hjelpe om jeg fler meg sliten: Istedenfor ta inn alle andres energier- koble deg p en strle i universet langt langt der oppe og bare ps p nr du fler du trenger det. Til slutt er din energi som er hentet fra universet den strste av alle sin i rommet og du kan hjelpe andre som kanskje ogs har det snn som deg.

Visualiser at det strmmer healende energi ned p deg som en solstrle som dekker hele deg.Det handler litt om snu litt p tankegangen- istedenfor sette opp en vegg s tenk at du heller skal vre den som snur situasjonen og samtidig pvirker andre rundt deg p en positiv mte.Pust p en overdrevet mte, hent pusten en halv meter over deg- fra strlen. (husk at vi er skapere)

Du har veldig potensialet til inspirere. Du kommer til finne dine nisjer der du kan f bruke hele spekteret av deg selv.

Marit: Jeg har skrevet en selvutviklingsblogg over en lengre periode selv om jeg har hatt lang lang pause n da, men jeg har behov for bruke denne delen av meg selv og fler veldig sterkt at det er veien jeg skal g. kunne skape noe, skrive, inspirere, hjelpe, utvikle meg selv p en eller annen mte. Men n har jeg behov for lre mer, lre teknikker og andre ting som kan vre grunnlaget mitt til videre lring til andre.

Jeg har en liten utfordring til deg for jeg opplever at du setter deg selv litt snn p 2. plass, at det er noen foran deg som kan bedre og vet bedre.Slutt med det. Ta frersete, det er du som vet best om ditt liv det er du liksom har...Du m si til deg selv "okey- jeg vet ikke alt, men det finner jeg ut av p veien". Ikke sk etter folk som skal gi deg svaret , ta dine egne besluttninger p det som fles riktig for deg og heller sk hjelp mens du kjrer.

Ikke vr redd for kjre av veien p ndelige turer, det gr alltid bra.

Nr jeg snakker med ndeverden s kommer ting litt i vers form. og jeg har ftt et vers til deg som lyder slik:

Gleden i deg er enorm, stille du gr i en storm, gleden vil ut leve,lev i nuet - vr stilig uten streve.

Det er veldig mye farger her p auraen din men grnnfargen din er strst som tilsier at du er en rolig og behagelig person. Men blfargen er ogs veldig mye fremme som betyr at du er veldig god p kommunikasjon. (jeg kan ikke snakke overhodet, jeg syr sammen en setning fr jeg tenker meg om s klarer jeg ikke bestemme meg for hvilket ord jeg skal bruke s da blandet jeg dem liksgodt og ofte str folk ser ut som noen sprsmlstegn nr jeg sier noe. Men non-verbal og emosjonell kommunikasjon er jeg derimot veldig god p, samtidig som jeg klarer f frem det jeg nsker nr jeg skriver)



N skal du f trekke 4 kort med din venstre hnd. Dette er en liten melding til deg om din utvikling fremover.

1. Mirakler- Kristus energi

Din evne til kunne utrette ting som ikke har blitt gjort fr. Det trenger ikke vre healing eller klarsynhet, men tenk deg at du har evnen til vre med finne ut av ting som folk sliter med eller p en mte det som trengs, finne sammenhenger eller noe snn. For meg s er kristus en definisjon p balanse. Nr du finner balansen i deg selv s kan du utfre mirakler bde som healer og klarsynt, som medmenneske, som sjef, som grynder som.. jeg avbryter.

Jeg forteller om drmmen min om bygge mitt eget healing senter som skal hete Lift me up, hva jeg ser for meg og hva jeg nsker ut av det.

Da skal du lytte til din indre intuisjon, vre tlmodig og vurdere nye fr du gr i gang med noe s ikke du hopper p det frste og beste du ser. Ha en hy standar s blir dette veldig bra.

2. Kloke valg. F perspektiv p "hvem det er som tenker n". Ja- det er deg, men du er i forksjellige sinnstilstander og alle disse sinnstilstandene er ikke enig med hverandre. Lytt til den som ikke er pvirket av sty utenifra. for vi har mange mange lag der.

3. Lring - skytsengel. kunne lre av sine egne erfaringer. Snn som denne dama p bildet er, hun er s balansert og rolig der hun sitter at denne duen kommer bort til henne og setter seg i hnda. Det skal symbolisere den hellige nd - balanse- toppen av muligheter. Vi m ogs huske p at vi er slike hvite duer selv, vi har vinger vi og- vi er engler.

Hvis vi n tar gull heis opp i etagen her og du mter en gjeng med skytsengler, guider og hjelpere og de applauderer i det du kommer inn i rommet. Hva kunne du tenkt deg spurt dem om?

Marit: ....Vanskelig sprsml...Men det hadde nok blitt: Hva er hovedgrunnen til at akkurat jeg ble fdt og hva er min oppgave her i livet?

4. "Devine passion. Vr hundre prosent rlig med deg selv, hva er ditt hjertets innerste nske? "- Det var et godt svar p et godt sprsml

Du skal flge den gode hjerteenergien din. Ingen i verden skal f fortelle deg hva du kan og ikke kan gjre eller oppn. Stol p at du kan inspirere andre .

Still deg selv dette sprsmlet som kanskje kan vre til hjelp i forhold til hvilken vei du skal g: I hvilket valg er det jeg kan hjelpe flest mennesker? For det har du et indre nske om n.



5. Styrke. Alt du har erfart i ditt liv har gjort deg sterk og modig.Trr kaste deg ut i ting. Det er en flelse veldig mange har men det er ikke s veldig mange som har den gjennomfringskraften. Jeg tror du har den og jeg tror du kommer til gjre noe spendene og hvor lang tid du m ha p det er det bare du som bestemmer. Jeg er helt overbevist om at det blir kjempe kult.

Da var vi ferdige, og jeg satt igjen med en god flelse. Kunne du tenkt deg en aura-reading, eller syns du bare det er masse tull?



... Ingen kommentarer

"The purpose of life is to discover our unique talents and to utilize them in a way that serves the world."

S sitter jeg her igjen i god stolen, sliten etter jobb og lite svn med sjokoladeskla i fanget og leser meg opp p blogger og nye updates p facebook. Kristina Andersen elsker Mandager og koser seg med gulertter som snacks og fisk til middag. Jammen har hun ikke vrt p trening ogs.
Jeg graver dypere i sjokoladeskla mi og synker lengre ned i stolen, drar teppe godt over meg og klikker meg videre i nettverden.

Det er sikkert mye man br gjre for bde kropp og sjel men jeg orker fader ikke. Jeg koser meg her jeg sitter med pcn p fanget og tenker ikke mer over det.
S dukker det opp en artikkel med overskriften "Jeg har funnet meningen med livet"!




Flott- det er noe jeg har vrt opptatt av i veldig stor grad siden jeg var liten og fler vel egentlig at jeg har funnet meningen med livet mitt men jeg m selvflgelig inn lese hennes tanker. Det gr p engelsk da s jeg m skrive det jeg syns var viktigst med mine egne ord (kursiv)

"The purpose of life is to discover our unique talents and to utilize them in a way that serves the world."

Hun skriver at alle mennesker har noe spesielt ved seg selv, noe vi gjr, eller noe som ligger gjemt inni oss- ofte uten at vi engang vet om det selv.

I lpet av livet gr vi igjennom utrolig mye som kan vre med p pne opp det som til da bare har ligget ventet p bli oppdaget, lengtet etter f komme frem og ta over styringen. Det er i det yeblikket vi virkelig finner ut hvorfor akkurat vi ble til.




Vi kan selvflgelig g igjennom livet og holde igjen, bare flge strmmen og gjre det som er forventet av oss fordi det er komfortabelt og fordi det ikke krever noe av oss- men for hvert r du durer p videre s visner du litt p innsiden. For det var en spesiell grunn til at akkurat du ble fdt og s lenge du ikke lever i trd med deg selv og din oppgave her p jorden s vil du aldri bli ordentlig lykkelig.

I det yeblikket vi kan bruke vre gaver og talenter, leve i trd med vre indre verdier og samtidig kjemper for noe som er strre enn oss selv kommer vi ganske s nrme ekte harmoni og glede.

*Det var akkurat som hre meg selv.*

S- hvor er jeg i livet? P en scala fra 1 til 10 der 1 er drligst og 10 er best- hvor lykkelig er jeg? Og n snakker jeg ikke om at man kan mle det i forhold til antall hus, biler, status, hvitt gjerde eller andre ting man "burde bruke som mlebeger" - hvor genuint lykkelig jeg er p innsiden?



Vanskelig sprsml... For jeg er veldig fornyd med hvor jeg er, min jobb og mitt ekteskap og har veldig mange hverdagsgleder og gode venner.
Men jeg har jo en drm som jeg fler er min livsoppgave og jeg lurer litt p nr den skal f utfolde seg. Rettere sagt- nr jeg skal la den f utfolde seg.

Skal man bare vre tlmodig og holde fokus eller skal man ta drastiske grep og bare hoppe i det med begge bena? Det som er s innmari kjedelig med vre meg er at jeg vet svaret p alle sprsmlene mine og da har jeg aldri noen undskyldning for ikke gjre alt i min makt for sette drmmer i bevegelse- likevel er det noe som stopper meg. Hva er det?



Vet du hva du virkelig brenner for? Og hvis ja- lever du i trd med det?

Mange av oss vet hva vi vil men likevel sitter vi p sidelinjen og bare ser p at andre trkker over terskelen til et mer givende liv. Vi vet hva vi vil men vi vet ikke hvor vi skal begynne.Det er helt usannsynlig at lille meg skal klare skape noe s stort og vakkert s det er ikke engang noen vits prve.



S hva gjr vi videre da... Vi vet at vi er skaperen over vres eget liv til en viss grad. Alle tanker og energier vi sender ut i universet er med p danne en virkelighet som i utgangspunktet startet inne i hodet vrt. Vi er istand til materialisere situasjoner utfra hvor sterkt vi tror p dem selv.

Vil det da si at jeg ikke tror nok p meg selv og hva jeg kan f til? - Igjen s svarer de med engang (ikke spr meg hvem "de" er for da kommer du bare til himle med ynene) " Om du kombinerer sterk vilje, drivkraft og setter ord til handling s legger universet alt til rette for deg"



Men hvorfor kan dere bare ikke legge alt til rette for meg med engang s slipper jeg g den lange veien?
" Hvis vi hadde gjort det s hadde vi frarvet deg all kunnskap og styrke du vil finne langs veien som " in the end" vil gjre at du lykkes med dine planer. Det ligger forskjellige verkty inni kriker og kroker som du har bruk for og virker kun om du finner dem p egenhnd.



Sjokoladeskla mi er snart tom og jeg blar meg videre inn p Sophie Elise`s blogg. N er det snart natta og jeg m legge meg for forbrede meg p en ny dag med jobb og deretter avslapning i god stolen min. Komfortabelt ...Ja. Men det stopper der. Hun hadde kanskje et poeng...



... Ingen kommentarer

Finding your own recipe.

N er det ufattelig lenge siden jeg har oppdatert mitt lille sted p det O store internett. Det har seg alts slik at jeg kun skriver nr jeg fler for skrive. Nr ordene bare strmmer p og det ikke gr opp for meg at noen f tanker har blitt til et helt innlegg fr jeg kjenner jeg begynner bli mett og kikker opp p helheten.

Akkurat n er jeg i en overgang. En overgang til en ny fase. En bedre en. Litt finere, en litt lettere, litt mer givende og en litt mer utfordrende fase. Jeg liker det og jeg har plassert meg der selv.
Jeg har lrt at mestringsflelse er noe som gjr meg glad. Mentalt sett s er det noe jeg visste fra fr av, men hjertet trenger lre det ogs. N er det litt bekymringsverdig at jeg nettopp har lrt dette i en alder av 30 r, men ta det helt med ro, jeg snakker om et litt dypere niv av mestringsflelse enn det man tenker nr man frst hrer ordet.

Jeg er veldig opptatt av mennesker. Eller egentlig ikke mennesker generelt, helt rlig s holder jeg meg helst borte fra folkemasser og lange overfladiske samtaler, folk som bruker masker eller ikke er i kontakt med en dypere del av seg selv. Folk som ikke er rlige med seg selv eller kjenner seg selv godt nok til vre sin egen person.

Men de menneskene som man kan se et glimt av en 100 % rlig og srbar sinnstilstand til en gang i blant, de som aldri har noen agenda bak sine gjerninger, de som ser lengre enn seg selv og under overflaten, mennesker med integritet , de med et hjerte av gull- de menneskene har jeg utrolig stor respekt for.

Men tilbake til det jeg egentlig skulle si. Jeg er veldig opptatt av mennesker og det som skjer nr ting skjer. Og med det mener jeg- utviklingen inni oss mens vi tror vi opplever "tilfeldige" oppturer og nedturer og det som skjer nr vi tror vi treffer "tilfeldige" mennesker p vr vei som gjerne snur retningen vi har gtt i litt for lenge.

For vi har alle en pvirkningskraft og en sterk unik energi og det er helt utrolig hva vi kan f til. Jeg- som veldig mange andre har gtt i resvis og bare ventet p et mirakel, snn at alt bare blir perfekt.
Jeg har n lrt at jeg har kraften i meg til utfre disse miraklene helt p egen hnd.



Det spiller ingen rolle hvor du kommer fra, hva du har gjort eller om du har en lang utdannelse eller ikke. Om du har driv og hele din essens vet at du vil noe- mer enn noe annet - s kommer du garantert til klare komme deg dit. Med hardt arbeid og den evig brennende flammen inni deg s styrer du deg selv i riktig retning hver dag.

Dette gjelder p alle omrder av livet, konomi, helse, karriere, forhold og hverdagen- ikke minst. Syns den trenger sin egen plass p lista.

Hverdager er de det er flest av og jeg syns det er utrolig viktig at man bor i et hjem man elsker vre i, at alle de sm tingene som skal bli gjort er tilrettelagt p en enkel mte, at man omringer seg med ting som gjr en glad slik som i mitt tilfelle er- rten stearinglys p kvelden, te og den man elsker ved sin side. Nok svn og god mat (til oppvarming) til alle dgnets tider. Serier i go` stolen, musikk, gode venner, og god vin. Sang og dans og masse latter. Gjerne selvutviklingsbker lese i p kvelden som er med p bygge. Om jeg omringer meg med alt dette hele tiden, s er det ingen problem jobbe beinhardt for det jeg vil oppn.

S det handler litt om finne sin egen oppskrift p hva som gjr deg glad og om du plasserer deg der har du alle muligheter foran deg til jobbe, forandre, skape hva enn du nsker skape med en energi som aldri vil ta slutt.

Det jeg nsker formidle er at vi har kraften i oss til bygge det livet vi nsker oss samtidig som vi har det bra og er glad fordi man plasserer seg selv i de rette omgivelsene. Gjr det enkelt for deg selv.
En ting om gangen. En dag om gangen.






... n kommentar

Are you choosing victory or defeat?

Livet er fylt med valg. Vi m velge hva vi skal ha p oss hver morgen, hva vi skal kjpe til middag, om vi skal ta en tur ut i helga eller om vi bare skal ta en liten hvilepause i sofan.
Vi m velge hvilkne skoler vi skal ske p, hvor vi skal bo , hvilke mennesker vi nsker omgs med og hvor mye arbeid vi skal legge ned i det vi gjr.

Vi har alle forskjellige ting vi nsker oppn eller opprettholde, som trene minst 4 dager i uken, kun spise godteri p Lrdager, spare 1000 kr i mneden, legge seg tidlig i ukedagene, ha full fokus p skole/jobb, sette av tid til arbeide med vre hobby proskjekter som en dag kanskje kan bli mere enn hva det er i dag.....

Det skal visst ikke vre lett. Vi har jo 100 andre ting tenke p, bekymre oss over og stresse med, s det at vi plutselig sprekker og bare koser oss istedenfor noen ganger m jo vre lov?
Det er klart det er lov. Og det er utrolig viktig pleie seg selv, absolutt. Men om det er en ting du aldri fr til og virkelig nsker endre s m man endre fremgangsmte.

Hvorfor er det s vanskelig f dette til? Hvorfor faller vi av nr vi frst er s godt i gang? Hvorfor fler vi at det m det guddommelige krefter til for at vi skal klare holde oss til planene vre 100 % hver dag, hver uke?



Alt handler om innstilling. Ikke bare til det du driver med men din innstilling til livet generelt. Om du virkelig nsker f til noe s m du helt enkelt velge f det til- koste hva det koste vil.
Om du vil oppn et resultat s m du vre forbredt p harde tider. Du m vre forbredt p bli sliten. Du m vre forbredt p ville gi opp. Nr du kommer dit og tenker disse tankene og fler dette p kroppen m du huske p at du er midt i en endring. Fr ga du opp hver gang du kom s langt, men det var ditt gamle jeg. Og du nsker ikke vre ditt gamle jeg lengre, han eller hun er du dritt lei av og om du ikke gjr ting anderledes enn du har gjort fr vil du heller aldri kunne bli noe annet enn slik du alltid har vrt. En feit, lat boms. Neida, haha =)

Vi kan velge hvordan vi ser ting. Vi kan velge om den sykt treige bilisten forran oss er en eq ls idiot og bli sinna eller s kan vi velge at den kanskje redder oss ut av en mulig fartsbot. Vi kan velge om ryken, stsuget, junkfood dagdrmmen vr skal styre oss eller om vi skal styre dagdrmmene. Selv om det er en hard kamp s kan vi velge vre sterkere. Det er ikke synd p oss. Ikke bare overlever vi, men vi henter krefter vi ikke ante vi hadde nr vi velger fortsette kampen selv om vi fler vi er blitt sltt bde gule og bl.

Nr du frst tar det steget, nr du velger ikke gi opp der du alltid har gitt opp- s gr du inn i en annen energi og det vil plutselig ikke fles s tungt lengre. Du har da brutt en grense i deg selv og pnet opp for en andeledes tilvrelse. Du har akseptert hva som er og din vibrasjon har endret.

Det finnes ingen #neste gang kanskje# det finnes bare her og n og din innstilling til livet. Akkurat n- kan du gjre de endringene du har drmt om gjre i en evighet. Du er den eneste som har stoppet deg selv fra n mlet hver gang tidligere. Er det ikke snart p tide ta p seg boksehanskene, stille seg i ringen og knuse hva enn som befinner seg der som din motstander en gang for alle?



... Ingen kommentarer

9 Years Baby...

Jeg husker jeg la merke til deg den frste dagen vi ankom Sunnmre Folkehyskole. Du hadde p deg New Castle skjorta di og veivet litt med armene fordi du holdt p forklare noe til noen.
Det var kanskje ikke s rart, du var umulig ikke legge merke til. Vi levde i samme bygg i 6 mnd fr vi faktisk fikk en connection. Vi fant ut at vi egentlig var svrt like, og ble veldig nre venner.
Du fulgte etter meg som en valp hvorenn jeg gikk, selv om du kanskje ville ha formulert det litt anderledes. Nr hele skolen arrangerte film kveld i gymsalen var det helt naturlig at du og jeg skulle ligge p samme madrass under samme teppe. Vi hadde "panser Sndag" en gang i uken der vi gikk opp i 5. etg og s alle favorittseriene vres som gikk etterhverandre p tv. Jeg husker den siste gangen vi var der oppe l vi nrmerst opp hverandre og latet som vi hadde sovnet begge to bare s vi kunne ligge der enda litt lenger.



Vi kjpte valentines presanger til hverandre med fine kort og du kom med roser og alle p skolen hadde n ftt med seg at det var noe p gang. Dagene som kom n var som leve i et slags eventyr, vi var totalt forelsket i hverandre og den dagen klassen min skulle reise til London p dansetur som jeg hadde gledet meg veldig til var noe jeg overhodet ikke hadde lyst til lengre. Da mtte jeg jo reise fra deg i en hel uke. Men jeg reiste da. Og savnet deg hvert minutt.


(Her hadde han teipet igjen munnen sin, gutten har alltid hatt selvinnsikt)

Vi har utrolig mange minner sammen, vi reiste til Latvia- Riga og beskte et fattig barnehjem... Vi snakker enda om han lille gutten som stod vinket til oss nr vi satt i bussen i det vi skulle reise fra dem. Han var kanskje 5-6 r, utrolig nydelig liten gutt, med trer i ynene og et pklistret smil om munnen. Han ville ikke vise oss at han grt, han ville vre sterk s lenge vi s ham...Fr s vondt i hjertet, n skulle vi videre til den rike delen av Riga og kose oss p tur mens han og alle de andre p barnehjemmet skulle fortsette leve der uten sine foreldre, der maten smakte forferdelig, der dusjene og doene var motbydelige og hpet om en bedre fremtid ble mindre for hver dag som gikk....Jeg lurer p hvor den lille gutten er i dag og hvordan han har det...

Vi var p mange turer sammen, hadde mange hyggelige stunder der vi spilte kort sammen med guttegjengen i 2. etg. haha, minner als, de putta jo alle guttene som...for si det snn- ikke egnet seg som svigermors drm i en og samme etage, der de kaldte det kaste ut skittne kopper og tallerkner av vinduet - for "ta oppvasken". Jeg kan ikke nevne alle historiene dere lagde der fordi det ville ikke vrt gunstig for alle, men dette ble als plassen jeg flyttet inn i, p ditt rom i 2. etg.



This is the guys I`m talking about=) Nydelige mennesker. <3

Skolen var snart over og planen var jo egentlig at jeg skulle flytte tilbake til Lyngdal og du tilbake til Oslo. Men n var jo det helt uaktuelt. S da flyttet vi sammen i Oslo, og bodde et r oppenfor Carl Berner.
rene gikk, vi kjpte leilighet i Lyngdal, giftet oss, spilte mye bridge og poker og fikk oss Katt. Hverdagene s nesten like ut men i etterkant kan man se at vi jobbet mye med forholdet og med oss selv.
Mest du.



Det var mange harde tider. Vi bestemte oss for slutte med true med skillmisse om vi ikke egentlig mente det. Det var ikke lov si det om man var sint. Det var ogs mange fine tider som gjorde opp for alt det andre. Men alle de gangene vi kranglet kom minnene tilbake med engang, alle de vonde minnene som vi i lpet av vr tid hadde skapt sammen.

Vi kom til et punkt der jeg nesten slapp taket, jeg var der - men kun fysisk. Dette var en blanding av mange ting, men det var tydelig at vi hadde styrt skuta feil vei og fra det yeblikket dette ble sagt hyt ganske konkret og ubarmhjertig skjedde det noe. Jeg forventet en storm uten like, jeg forventet en reaksjon som aldri kom. Istedenfor fikk du s vondt i hjertet ditt fordi du n for frste gang "s meg" fra hjerte til hjerte. Det pnet seg en verden som du ikke ante eksisterte der du n hadde mulighet for forst meg og hvor sterk jeg hadde vrt. Og det var nettop dette som gjorde at jeg klarte gripe tak igjen, ikke bare i forholdet vrt men ogs i livet.



S da startet vi p nytt da. Men ikke helt p nytt, for vi hadde n en god del livserfaring med i ryggsekken denne gangen og vi visste hvordan vi ikke ville ha det. Vi jobbet beinhardt for komme oss igjennom mneder med mye vonde flelser som mtte bearbeides samtidig som vi mtte jobbe s mye som mulig s vi skulle slippe lne s innmarrig mye penger hver mnd for klare overleve.

Men idag, 9 r etter s har vi det bedre enn noen gang. Jeg er helt sikker p at det var meningen vi skulle mtes p vr vei og at det har vrt sterkere krefter med i bildet til tider. Uansett- s vet vi at resten av livet vil bli s mye bedre enn det som har vrt og jeg gleder meg til tilbringe det sammen med deg. Skl for 9 r med ups and down`s , I love you <3



4 kommentarer

You are never too small to make a big differense

La meg frst forklare dere at innlegget under ikke betydde noe annet enn at jeg aldri kommer til sttte og vre enig i andre menneskers behov for dra andre ned. Jeg har venner som ikke har samme mening som meg nr det gjelder hva de evnt syns om de forskjellige og det er helt greit- vi er alle forskjellige. Jeg er ikke noe mindre glad i dem for det om, og jeg respekterer dem like mye som jeg alltid har gjort. Jeg snakket hovedsaklig til dem som skriver ting som "du er dum, du kommer alltid til vre dum" p grunnlag av hva man ser ved frste yekast og pga mangel p forstelse for noe annet enn seg selv.

Jeg har ikke ftt noen slags negative tilbakemeldiinger, men nr lesertallene viser ca 300 unike klikk og det kun er 11 likes og noen f kommentarer s ville jeg bare understreke hva jeg prvde poengtere.

I dag er det Sndag og jeg sitter tenker p hva jeg kan skrive om i dag. Hva kan jeg finne om jeg leter hardt nok som kan gi meg en dytt i riktig retning...For det er jo egentlig hovedgrunnen til at jeg skriver, for forlse flelser, minne meg selv p og lfte meg selv opp. Og i samme slengen kanskje treffe noe i noen av dere.

Ord har en stor makt. Dine egne ord har en stor makt over din sinnstemmning. Jeg har lrt at om man er sint, lei seg eller uttafor s hjelper det alltid skrive ting ned. I form av et brev til den personen det gjelder eller en dagbok. Om du er riktig s tff s ringer du og forteller hvordan du har det og hvordan du kunne nske det egentlig var. Men om du ikke orker, vil eller kan, s hjelper det bare sette seg ned skrive. Det spiller ingen rolle om du i etterkant bare kaster brevet, eller brenner det. Du har innen den tid ftt sagt ditt, sendt det ut i universet og du kan ifra det yeblikket slippe det og g videre i livet.

De fleste fine sayings`ene jeg finner rundt fordi og deler p Facebook er en reminder, noe jeg allerede er klar over og bruker sttt og stadig. Men noen ganger dukker det opp ting som slr p et lite lys hos meg og en av dem kom jeg over her om dagen.


Vi, eller i hvertfall jeg er veldig flink til syntes synd p noen, gi dem masse sympati fordi jeg setter meg selv inn i deres situasjon og fler med dem. Men hva i all verden er det godt for?

Om de syntes synd p seg selv fra fr av er de hvertfall n enda lengre nede nr de fler at det er akseptabelt legge seg ned gi opp.
De har ftt forstelse for sin situasjon som fungerer som bensin p blet. Jeg har den beste intensjonen- jeg vil deg jo bare godt?

Men det er ikke alltid ting fungerer som vi tror og nr jeg leser disse linjene over her s kjenner jeg at hjertet mitt synger i enighet. Jeg vil ikke vre bensin p blet jeg vil vre vannet som slukker det.
Jeg vil ikke vre den som grter sammen med deg nr du er innestengt i mrket , jeg vil vre den som viser deg glimte av lyset. Den som ikke gir deg mulighet til erklre deg selv som et offer for omstendighetene. For du har kraften i deg til klare hva som helst, uansett hvor mange ganger verden raser sammen. Du kan og du vil- bygge den opp igjen.

Nr det gjelder oss selv fungerer det jo p samme mte, men ofte er det vanskeligere hjelpe seg selv enn dem rundt oss. Fordi vi sitter midt i det og det er tross alt oss selv det gr utover om det vi bekymrer oss for faktisk skjer. Jeg leste en gang noe som fikk meg til slutte med det. " Nr du bekymrer deg for at noe skal g galt og det faktisk skjer s har du hatt det dobbelt s vondt som ndvendig - hva er vitsen med det?"

I tillegg trkker vi p oss selv, vi sier indirekte at om noe skulle skje med meg s er jeg ikke i stand til finne en lsning. Jeg er ikke kapabel til skape muligheter, jeg er ikke sterk nok til ta vare p meg selv om noen skulle komme ta fra meg mine trygge rammer.

Om dette ligger i bakhodet ditt s vil du nok stadig stte p "problemer" p din vei som utfordrer deg. Ikke fordi livet vil deg noe vondt, men fordi det vil bevise for deg at du er mere enn sterk nok, kapabel nok og i stand til ta kontroll over ditt eget liv og reise skuta igjen.



Jeg vil hvertfall ikke bekymre meg mere over hverken meg selv eller andre. For jeg tror p deg...Og jeg tror p meg selv. I`m a survivor, I`m a fighter and I`m my own captain sailing throow life.
And so are you!




2 kommentarer

I would never be friends with you

Idag tenkte jeg bevege meg ut p et tema jeg er ganske sikker p kommer til gjre meg litt upopulr. Heldigvis for meg s er ikke det noe jeg tar srlig tungt.
Viktigere er det kunne skrive om noe som har plaget meg lenge og alltid vil plage meg s derfor velger jeg dele mine tanker rundt det.




Jeg snakker om noen av de mest kjendte bloggerene, artistene- og andre menneskers behov for dra dem ned.

Du har helt sikkert en mening om hver og en av dem du og- fordi de har sagt noe du syns er teit, eller gjort noe du ikke er enig i. Fordi de ser ut som de gjr og liker vise seg frem. Fordi noen av dem opererer kroppen sin. Fordi noen av de har blitt enormt suksessfulle og du har gtt lei av hysteriet og legger ut link p facebook med kommentarer som:



Fordi noen av dem legger ut bilde av seg selv tynn som en strek bare dager etter fdsel og du kan ikke annet enn fremme din irritasjon.



Folk sier stadig vekk utrolig stygge ting om Linni Meister, og skriver kommentarer som dette til Sophie Elise.



Jeg kjenner jeg blir helt utmattet av hvor overgitt jeg blir over at det finnes s mange mennesker her i verden som ikke klarer se lengre enn sin egen nese.
Er du virkelig s trangsynt at du ikke forstr at det finnes en dypere grunn til at noen gjr som de gjr?

#Linni Meister- har en helt utrolig nydelig personlighet, og stort hjerte og gjr alt for dem hun elsker om det er snakk om husvask hver dag,middaglaging, baker boller til dem hun skal mte eller andre ting som hun kan gjre for gjre noen glad. Hun er spirituell og har stor respekt for universet og hun har stor respekt for andre mennesker. Hun har gtt igjennom ting som ikke alltid er like lett og bre, likevel klistrer hun p seg et smil og gjr det beste hun kan ut av enhver situasjon.Hun er en fighter og imine yne er hun helt nydelig.

#Sophie Elise- Dette er ogs ei jente jeg har fulgt i noen r. La meg si det slik- Hvis denne jenta ikke hadde hatt noe mellom rene s hadde jeg aldri fulgt henne i det hele tatt. Der andre ser blond og dum ser jeg jenta som prver finne sin vei igjennom livet fra ungdomstiden som var tung. S tung at hun reiste fra skolen en dag og endte p sykehuset og sa at hvis ikke jeg fr hjelp n s orker jeg ikke mere. Etter mye mobbing og selvkutting var hun klar for ende det hele. Om man legger litt energi i faktisk lese hva hun skriver i de litt mere serise innleggene hennnes s skjnner du fort at hun er en reflektert og intelligent dame som ogs vier sin tid og sine penger til at dyrene rundt oss skal f det bedre og n ogs er hun med p hjelpe andre mennesker som ikke er like priviligerte som oss.




#Justin Bieber- En utrolig jordnr liten gutt som fikk hele verden i det han la ut noen utube videoer av seg selv. Talentfull og full av hp klarte han n mlet sitt ved fylle opp hele Madison Square Garden. Men med mye suksess kommer det mye hat. Han har ftt s mye hat at han heller ville gi seg som artist, gi opp alt han hadde jobbet for fordi han ikke orket mere. Folk legger ut videoer av et intervju der han ikke oppfrer seg srlig pent....Men har dere sett resten som ble klippet bort? Denne korte videoen viste ikke trakkaseringen han ble utsatt for, og ja man blir et lite monster om noen er ute etter ta deg og du fler deg urettferdig behandlet det er bare menneskelig.

#Fotballfrue- Hun er en av de flinkeste jeg vet om, hun har utrolig mye selvdisiplin og henter krefter fra God-knows-where til tider der vi andre hadde valgt heller stupe i sofan. Hun har ikke ansvaret for din lykke det er det bare du som har. Om du lar ytre omgivelser f bestemme om du skal ha det bra med deg selv eller ikke - kommer du til f fly opp og ned som en jojo resten av livet.
Hvorfor klarer du ikke bare vre glad p andres vegne over at de har ftt til noe de har jobbet hardt for?



Dette var bare noen f eksempler og det finnes en haug med andre mennesker som blir like mye hakket p. Jeg sier ikke at noen av disse er perfekte, det er det ingen av oss som er, ikke du heller. Forskjellen er bare at nr du gjr eller sier noe feil s fr ikke resten av befolkningen se det p tv.

Til deg som evnt kjenner deg igjen i noe av dette; Jeg hper du en dag pner ynene, hjertet ditt og la sjelen din styre over egoet ditt. At du klarer hente frem din medmenneskelighet og forstelse for noe strre enn deg selv og dine meninger. Vi har alle en grunn til at vi er som vi er og gjr som vi gjr og du er s absolutt ikke utnevnt til vre dommer over hvem som skal dras ned i sla og ikke.

Jeg vil mye heller sttte en av disse jeg har fortalt om over som har et hjerte av gull enn vre venn med deg som har behov for trkke p andre.
Hva syns du egentlig er verst om du er helt rlig med deg selv, en av disse i rampelyset eller deg selv som skriver og sier slike negative ting om dem?



I would never be friends with you.



4 kommentarer

Kjrlighet & Lidenskap

La oss snakke om det vi er mest opptatt av. Det grunnleggende behovet for elske og bli elsket. Men det finnes s mange grsoner inni der, s mange veier g, s mange flelser fle at noen ganger blir man rett og slett helt overvelmet.

Man kan bli overvelmet av ren forelskelse, den sterke dype kjrligheten eller den brennende lidenskapen. Og man kan bli overvelmet av mangelen p dette.

Mange lever i forhold som for lengst har gtt ut p dato. Mendet grunnleggende behovet man har som menneske forsvinner ikke selv om det kan se snn ut -de to i mellom.

Vi trenger elske, vi trenger fyskisk kontakt, vi trenger fle oss verdsatt, vi trenger emosjonell balanse. S det at andre mennesker rundt oss plutselig ser grnnere ut enn det gresset du har beitet p i en halv evighet er helt normalt.

Grunnen til at man blir tiltrukket av andre mens man er i et forhold er fordi forholdet mangler det du evnt ser i en annen.Det betyr ikke at ditt forhold ikke kanoppn det du plutselig lengter etter, men begge m vre villige til jobbe for f det til. Et forhold er ikke bare en dans p roser, det m stadig tilrettelegges nye elementer ettersom vi vokser som mennesker. Vi endrer behov og nsker og man gr veldig ofte i en sirkel, gamle vaner og man tenker ikke over at vr partner kanskje savner noe av det som var s fantastisk nr dere traff hverandre.



Jeg vet er at veldig mange mennesker straffer seg selv fordi disse flelsene for andre dukker opp nr de egentlig burde vrt rettet mot sin partner.

Er du p dette stadiet s er vel sprsmlet; Er du villig til prve fikse forholdet s det kan vokse og gro seg sterkt?
Hvis svaret er nei, s vet du hvilken vei det gr uansett hvor lenge du velger dra det ut.

Er svaret her ja, s er nkkelen til suksess kommunikasjon.
En god, pen og rligkommunikasjon er essensielt for at et forhold skal kunne fungere optimalt.



Samtidig vil jeg si at det finnes veldig f mennesker her i verden som er ment for hverandre livet ut. Over halvparten av de som som gifter seg, skiller seg og en god del av dem som blir i ekteskapet er der kun pga trygghet og fordi de er redde for hva som skulle skje om de plutselig stod alene. Om du ikke er fornyd med tingenes tilstand og kanskje ikke har vrt det p lenge, om du lengter etter noe du er ganske sikker p du aldri kommer til f- tror du ikke da din partner fler det samme?

Livet er kort. Jeg oppfordrer ikke til skillsmisse og brudd..Men jeg oppfordrer deg til ta de valgene som skal til for at du fr et fullverdig liv.

Jeg hper ikke du tok dette innlegget p feil mte, har du det bra i forholdet ditt s er det ikke noe bedre enn det. Jeg sikter mest til dem som ikke har hatt det bra p veldig lenge men som ikke fler seg sterke nok til g videre i livet. Du fortjener vre lykkelig <3



... n kommentar

Find the warrior Princess in you



Trykk p play mens du leser. Obligatorisk.


De fleste av oss er hfflige av natur. Vi smiler, er enige, ler litt selv om man ikke syns andre er spesiellt morsomme for ha en god stemmning og for ikke vre frekk.
Men noen ganger gr man nok lengre enn langt for tilfredstille andre og man ender opp med si ja til ting man ikke har lyst til vre med p, sier ja til gjre ting for andre i frykt for at de skal reagere negativt om man faktisk forteller hvordan vi egentlig kunne tenkt oss ha det.

Ofte kommer dette av drlig selvtillit og en illusjon om at det er viktigere at alle andre har det bra enn at du selv skal ha det bra, og f det som du vil. Men det som skjer er jo at du lever kun for andre og glemmer deg selv. Du den viktigste personen i ditt liv og det er p tide fortelle den litt redde, bekymringsfulle delen av deg selv at nok er nok.

Finn frem kriger-prinsessen i deg. Eller kriger-prinsen. Vi har alle en inni oss og den er ikke redd for noe. Kriger-prinsessen i oss er den som setter foten ned og forteller hva hun nsker seg. Hun sier hva hun vil ha uansett hvilken status vedkommende hun snakker med har. Hun holder p de menneskene som har noe gi henne og gr forbi de som har andre planer.

Om noen skulle synse og mene ting om henne s er ikke det hennes problem og heller ikke hennes buisness. Ikke ville det falle henne inn bry deg om det heller, undvendig last kaller hun det.
Hun er den som gr etter det hun vil ha og hun er sterk nok til kjempe seg igjennomalle hinder som str i veien.

"This time it's goodbye trouble

I feel the light at the end of this tunnel
I get stronger with every step

Come Hell - come high water
You push on me I'm going to push back harder
I got a whole lot more than a little bit left
Oh, so don't put dirt on my grave just yet"

Nr noen er uenige med henne, og syns hun gjr ting p feil mte s vet hun at det ikke ndvendigvis betyr at hun har feil. De har bare helt enkelt en annen tankegang og fremgangsmte, og hun stoler like mye p seg selv og sine visjoner rett etter en konfrontasjon som rett fr. Hun er den som tenker "De er heldige som har meg til kunne hjelpe dem ut av denne kjedelige forutsigbare sirkelen de lever i".

Nr motgang intreffer har hun sine egne mantra som hjelper henne. Hennes strste styrke er hennes egen sinnstilstand. Show`em what you`re made of sier speilbildet til henne mens hun gjr seg klar til kamp.



It`s time to tell people what you want.. It`s time to step up and let the warrior Princess roar.



2 kommentarer

Vil ikke Universet at jeg skal lykkes?

Jeg har levd i denne kroppen her p jorden i snart 30 r. Nr man er ung, full av hp og drmmer- tror man liksom at alt skal vre s enkelt nr man blir stor. Nr man er gammel nok til gjre som man vil, nr man ikke lengre m gjre noe man faktisk ikke har lyst til,nr man str fritt til lage sine egne regler p hvordan man skal leve og forme sitt eget liv......

Jeg vet ikke om jeg enda har blitt "stor" , men jeg vet at mange av oss trodde vi skulle oppn mye mer enn vi faktisk har ftt til i lpet av denne tiden. Vi gr med en flelse av ikke ha ndd opp til vre egne forventinger, ikke ftt utnyttet potensialet p best mulig mte eller bare kanskje ha gjort det p feil mte. Det finnes jo utrolig mange vellykkede mennesker rundt forbi, hvorfor fr de til det jeg tydeligvis ikke klarer?

Vi har en tendens til sammenligne oss selv med andre. S straffer vi oss selv med negative tanker og sinnsstemmning som skaper en uro inni oss. Jeg er visst ikke like god. Og om jeg er like god s klarer jeg ikke matrealisere det. Det er noe inni meg som holder meg tilbake. Det er en del av meg. Det er bare slik jeg er....

Nei, det er det ikke. Det er bare tanker du har fortalt deg selv s lenge at du selv har begynnt tro p det. Sannheten er at du har kraften i deg til kunne f til hva som helst om du er villig til legge fra deg disse tankene og erstatte dem med nye. Change your thoughts to change your ways. Change your ways to change your life.

Det er viktig f frem at livet ikke alltid handler om det du tror er viktig. Alle har sin egen vei g og vi har alle forskjellige utgangspunkt fra vi str p startstreken til voksenlivet som 18 ring.
Hos noen er alt lagt til rette for at de skal blomstre uten at de helt skjnner hvordan de fr det til, mens andre jobber rva av seg og kommer seg aldeles ikke dit de hadde tenkt.

Hva skjer med det? Vil ikke universet at jeg skal lykkes?

Jo- Universet heier alltid p deg. Men det finnes en strre grunn til at du er her enn dine matrealistiske drmmer. Alle problemene som dukker opp langs veien som det ser ut til at ingen andre opplever enn deg er problemer som er der fordi du skal ha en sjangs til utvikle deg. Det er oppgaver du er blitt gitt for at du skal kunne vokse, bli sterkere, visere, finne tilbake til kraften i deg selv og disse oppgavene vil komme p lpende bnd helt til du klarer lse dem.

Poenget mitt er at mange av oss har utrolig mange oppgaver langs veien og vi har ikke sjangs til bde lse disse samtidig som vi skal erobre verden og n alle ml og forventninger fra ytre omgivelser. Et steg om gangen. Er du en av disse s syns jeg du skal vre stolt av deg selv. Alt det vi har kjempet oss gjennom er det ingen andre som kan se eller fle, kjenne betydningen av slik som bare ditt hjerte kan.

Nr du tenker over det- vil du ikke si at du har kommet innmarrig langt?






3 kommentarer

23.02.2014

En av de mange grunnene til at jeg drmmer om jobbe som coach. Tony Robbins er en fantastisk mann, og det anbefales og se denne videoen p 10 minutter.



... Ingen kommentarer

I am a champion

Hei fine sjeler der ute. Noen ganger str man fast i sitt eget hodet. Man klager litt til seg selv og forbanner hver ting som kommer i veien. Man er trtt, motls, orker ikke, vil ikke, klarer ikke, man lider av -skjnner-ikke-hvorfor-alt-skal-vre-s-vanskelig-hele-tida- komplekset. Man mangler perspektiv, det er som om man gr i svne i en trist verden.
Men plutselig blir man brtt vknet opp fra denne bobla man har levd i.

I skrivende stund blir det spilt av en rekke fantastiske motivasjons videoer i bakgrunnen, og jeg blir igjen pminnet hvorfor jeg skriver denne bloggen.

Det er s lett glemme seg bort. Det er s lett bare leve i tka. Det er ikke fr man fr en oppvkner man skjnner at man har kastet bort alt for mye tid p ting som ikke betyr noe, eller p ikke prve hardt nok p riktig mte.

Vi trenger alle en motivator fra tid til annen og jeg vil dele to av videoene med dere.

Kommer vel ikke akkurat som en overaskelse at laget vant? =)
Den neste videoen elsker jeg virkelig, trene bare rant til tider. Det m vre den beste motivasjonsvideoen jeg noen gang har sett. S jeg anbefaler p det sterkeste se igjennom hele.

Del gjerne om du liker det. Og jeg hper du ogs kjenner at du vknet litt. Did you?



... Ingen kommentarer

Pfylls Sndag

For English translation, scroll down to the bottom.

Det er Sndag. Det er ukens hviledag. Ingen jobb, ingen avtaler. Det er dagen for healing, for pfylling. Det er dagen for pne oss opp for gi slipp for all slitsom bagasje vi ikke lengre trenger dra med oss. Idag er dagen for bestemme oss for hvem vi nsker vre for sannheten er at vi lrer andre hvordan de skal oppfre seg mot oss. Vi lrer andre hvem vi er, hvor flinke vi er eller hvor elendige vi er.

Hva du tror om deg selv er det som blir sendt ut som informasjon til de vi treffer. Men hva om det du tror om deg selv ikke stemmer. Hva om frykten for ikke vre god nok har tatt overhnd. Hva om vi har et enormt potensialet som ikke fr utvikle seg fordi du selv tror at det ikke finnes?



Hva vil du? Hva vil du oppn? Universet rommer s utrolig mye mere enn vi er i stand til fatte. Du rommer s utrolig mye mere enn du forstr.
Hva som har vrt - er borte n. Fortiden spiller egentlig ingen rolle lengre. Her og n- og hvordan du ser p fremtiden din er hva som former livet ditt.

"Your current situation has no bearing on what you can accomplish in the future. You must turn your attention away from what is and instead FOCUS ALL YOUR ATTENTION ON WHAT YOU WANT TO CREATE ..... We are all powerful creators. IT'S ALL ABOUT FOCUS." - Lightworkers world-



Gjr tanker om til ord. Gjr ord om til handling. Reis deg hver gang du faller- prv igjen. Ha fokus,vr pen for endre dine fremgangsmter. Tro p deg selvog duvil lykkes.




Hper dere fr like mye ut av disse bildene som jeg gjr. Hjelper meg huske p koble sammen egoet med mitt hyere selv. Mesteparten av tiden s er vi seperat fra vrt hyere selv og det er akkurat som om det finnes 2 ulike versjoner av oss selv og det skaper en ubalanse, disharmoni og vi fungerer ikke i lengden.


I dag er dagen for pkobling av vrt hyere selv som alltid vil vre der, men someksisterer i en hyere frekvens. Take yourself there too. <3

It is Sunday . It is the day of rest . No job , no deals . It is the day for healing, for replenishment. It is the day to open ourselves up to let go of all the tiresome baggage we no longer need to take with us. Today is the day to decide who we want to be the truth is that we teach others how to behave towards us. We teach others who we are, how good we are or how poor we are.
What you believe about yourself is what is being sent out as information to those we meet . But what if what you believe about yourself is not correct. What about the fear of not being good enough is rampant . What if we have an enormous potential that can not evolve because you think that it does`nt exist?
What do you want? What do you want to achieve? The universe holds so much more than we are able to comprehend. You are so much more than you realize.
What has been - is gone now . The past does not really matter anymore. Here and now and how you see your future is what shapes your life.
Put your thoughts into words. Make words into actions . Get up every time you fall - try again . Focus , be open to change your methods . Believe in yourself and you will succeed.
Hope you get as much out of these images as I do. Helps me to remember to connect the ego with my higher self . Most of the time we are separate from our higher self and it 's as if there are two different versions of ourselves and it creates an imbalance , disharmony and we do not work in the long run .
Today is the day to connect to our higher self that will always be there , but exists in a higher frequency. Take yourself there too. <3


... n kommentar

Bli med del dine favoritter

I dag tenkte jeg dere skulle vre med bidra litt. Om du har en favoritt youtube video eller andre fine ting som fr deg i godt humr eller fles healende p et vis- send meg link p mail: maritskree@outlook.com s lager jeg et innlegg med alles favoritter som kan vre til glede og inspirasjon for andre. Er du med?

I mens legger jeg ut mine, hper dere liker dem.



Det var 3 favoritter jeg kom p i farta. Anything you liked?



2 kommentarer

Nr du alltid havner i samme situasjon, hva gjr man da?

I gr fikk jeg en stor utfordring. Denne personen som pnet seg opp og fortalte om livet sitt og hvordan hun ikke klarer komme seg ut av dette livsmnsteret -jobber som Life Coach.
Jeg vil gjre mitt beste p analysere og finne en lsning selv om jeg i utgangspunktet ser at oppgaven er for stor for meg som mangler den faglige tyngden.
Men det kan ikke skade og jeg vil jo gjerne trene meg opp p dette, so bare with me.

"Mitt problem er mer at de samme tingene skjer igjen. Og da fler eg meg ytterst DUM som faktisk ikkje SER leksjonen.
N har noen situasjoner sttt p repeat. Hver gang eg gjr noe annet ender opp rett der i samme gjrmen.
Som Lifecoach fatter eg ikkje helt hva det er-og min medsstre somjobberi samme felt som meg fatter det heller ikkje.

Eg GJR nye ting, tar andre veier-alikevel ender eg i samme situsjon. eneste fellesnevner er meg og at eg tenker for mye p andre-er veldig vanskelig ikkje tenke p andre og ta hensyn til dem da.Noen ganger m en ofre noe for andre ting.

Litt som deg ang flytting -joda har bde flyttet og sett mnstre og ftt ja og endret jobb osv -alivel -same shit different day hahaha
Eg er en positiv person -det er ikkje det, er bare at noen ganger m en kalle en spade en spade og innse at dette fnker ikkje,men HVA er alternativet oghvordanoppn det?

Nr andre er avhengig av deg er det ikkje alltid s lett bare resie seg og g og gjre noe annet-i dette tilfellet barn og dyr som ikkjealleandre likssom bare kan overta ikkje sant.
Man tar valg,mine er vre der for datteren min og for fle at eg har det bedre i hverdagen og for komme meg ut har eg dyr.

S er det da *min feil* at eg ender samme sted? M man straffes for vre grei?
Sier ikkje du har svarene,eg har dem heller ikkje er bare tanker ute i luften :)"

Jeg spr om hun kan g litt mere i dybden p akkurat hva det er snakk om.

Kan vre s mye, konomi fex
Eller at ting ordner seg for s falle sammen som et korthus etter kort tid

Eller atmenneg datet mistet jobben etter de traff meg-ikkje min feil,men eg endte opp med betale fordi de plutselig ble blakk.
Ellers er det ofte snn at nr andre endrer mening forandres mitt liv.

Min far endret testamentet sitt og pga en misforstelse satt eg plutselig uten hjem. Flere i familien mener at dette var urettferdig,men ingen gjr noe med det.
Min mor tok en avgjrelse som endte med at etter hun dde sto vi 3 barn uten hjem.

Pga samboeren mistet jobben sin s holdt eg p miste hjemmet mitt fordi da hadde vi problemer med betale lnet p 2 boliger. Den ene brukte vi 2 r p selge.
N er gubben vanskelig igjen og igjen har eg endt i en situasjon som gjr at om ham bestemmer seg for g ut dren s ja da mister eg hjemmet mitt igjen.

Hva skal moralen vre?? Ikkje vr der for din mor og sskene dine, ikkje still opp forvenneri nd nr de ikkje har jobb, ikkje stol p menn de vil bare ha pengene dine og nr de er lei s mister du hjemmet ditt?

Eg forstr det bare ikkje. M da vre mulig kunne bo en plass uten at man er avhenging av at andre ikkje legger planer bak din rygg.
S sier folk ja men du kan jo bare, nei eg kan ikkje det, eg har barn og dyr og ikkje alle steder kan man bo med dyr i nrheten av jobben og alt datteren min trenger.

S da blir man litt oppgittfor manvet at ting skulle vrt anderledes,men HVA skal en gjre for bryte denne dustesirkelen? Slutte bry seg om andre............skrive kontrakt om man treffer noen fler det blir litt feil beskjed Universet sender om det er at IKKJE STOL P NOEN"




Min analyse.

Mine frste tanker er at du stadig mister hjemmet ditt. Hjemmet vrt er den ene plassen vi kan kalle vr trygghets sone, men i din verden ser det ut til at din trygghets sone stadig blir truet og tatt fra deg.
Det slr meg at du setter deg selv i situasjoner der andre styrer livet ditt. Ikke ndvendigvis p en generell basis men p det fundamentale. Det fr meg til tenke at du muligens har opplevd noe s vondt at du fremdeles har det lille barnet inni deg som desperat prver finne noen som kan fikse det som er delagt. But only you could do that...

Det man har opplevd, det er det man kjenner og mange ganger drar vi det med oss videre og blir tiltrukket av menn som mest sannsynlig vil sette oss i samme situasjon som vi er s vandt til. Eller fler vi fortjener. Ubevisst eller bevisst.

Det finnes en ustabilitet inni deg og du gjr deg selv maktels.

Hva jeg syns du burde gjre:

Reclaim your life. Hvis du n mister hjemmet ditt denne gangen ogs s ville jeg ha funnet meg en ny plass bo som er totalt uavhengig av andre. Dette vil kun vre din, barna dine og dine dyr sin bolig. Kommer det inn noen i livet ditt, s m du ha klare grenser. St opp for deg selv. Det er en ting alltid vre snill og grei, en annen ting la andre utnytte deg. Grow some backbone. Dette er ditt liv, om ikke de har noe tilfye livet ditt annet enn vre en kjreste hvorfor er de der da?

Om de virkelig elsker deg ville de aldri satt deg i den situasjonen du stadig befinner deg i, og jeg vet at det ikke er lett og se for man vil jo s gjerne, men ditt er ditt- guarde it from now on. Det finnes alltid andre lsninger p deres jobb/bolig problemer- det er bare lettest for dem legge dem p deg. Dont ever let them do that again.

Jeg tror ikke leksa fra universet er ikke stol p noen, men heller: st opp for deg selv, bygg en borg som ingen kan rokke, s uansett om hele verden skulle rase sammen s ville det ikke kunne delegge ditt innerste. Sett klare grenser og vit at du er verdt s mye mere enn vre den som alltid ordner opp for andre. Om noen vil inn i livet iditt i fremtiden s burde de ha noe kunne bidra med s ditt liv kunne blitt bedre.

Du sier du syns det er vanskelig ikke tenke s mye p andre. Det klarer du faktisk helt fint, du ignorerer deg selv hver eneste dag. Og du er like viktig som resten av befolkningen. Love yourself first compleetly, make sure that you have everything you need- financially, emotionally, spiritually, physcologicly, physically then and only then you can reach out to help someone else.

Selv om du mener du stadig gjr forandringer og gr andre veier s tror jeg du brer p den samme energien snn at uansett hvor du gr s skaper du (ubevisst selflgelig, laws of attraction) samme scenario som fr. Jeg ville forsket p om jeg kansje skulle kontaktet noen som drev med dette proffesjonellt, bare tatt en time for hre hva de hadde si om din energi for jeg vil tro at selv om du er en positiv person s ville nok energien din sett litt mrkere ut enn forventet.

Kan du kjenne igjen noe av dette som dukker opp p skjermen eller fler du jeg er helt off base?
<3



3 kommentarer

Delete the old, create the new

Hvordan har dagen ditt vrt?

Om det dukker opp litt defuse svar, legg det bort og start med nye blanke ark. Om man vil opp og frem her i verden m man ha en mentalitet som kan f deg dit. En suksessfull en.
Sslett alle negative tanker om hva som ikke fungerer i livet ditt og legg inn en ny sannhet om her og n og fremtiden. Og glem resten av verden for et yeblikk, fokuser kun p deg selv.












En ting som er sikkert er at fremtiden ikke gr p repeat av fortiden. Hva vil du oppn i lpet av 2014? Mulighetene er mange...









Ramler det ned noen tanker mens du leser disse inspirasjonsordene? Hva er det du stadig vender tilbake til?
Hvis det er noe som aldri helt forsvinner fra tankene dine...er det nok en grunn til at det er der.


How has your day been?

If it pops up a little defuse answer, put it away and start with a new clean slate. If you want up and out in the world must have a mentality that can get you there. A successful one.Then erase all negative thoughts about what is not working in your life and post a new truth about the here and now and the future. And forget the rest of the world for a moment, focus only on yourself.

One thing that is certain is that the future does not go on repeat of the past. What will you achieve in 2014? The possibilities are endless ... Does it tumble down some thoughts while reading these inspired words? What do you keep coming back to?

If there is something that never really disappears from your mind ... it's probably one reason why it is there.



6 kommentarer

it's a new day. it's a new time. Make it yours.

Frst vil jeg bare si, tusen takk for alle fine kommentarer og delinger, dere er nydelige <3

Jeg har egentlig ikke tid til noe innlegg akkurat n , men jeg ville uansett innom for sende litt positiv energi deres vei. M dagen idag bli bedre enn forventet,

st i din kraft og vit at du kan. Tegn en beskyttelsesring rundt deg og la kun de positive pilene trenge igjennom.

vi er i en blge av nye tider, gjr den til din.snx senere.


First I want to say, thank you for all the nice comments and sharing, you are gorgeous <3
I do not really have time to post anything right now, but I would like to send some positive energy your way. Must today be better than expected,

Stand in your power and know that you can. Draw a protective ring around you and let only the positive arrows penetrate. We are in a wave of new times, making it yours.



... Ingen kommentarer

Min vei tilbake til livet/ My way back to life

Scroll down for english version

Jeg fikk et sprsml i gr kveld som jeg tenkte jeg skulle svare p n. Ikke fordi jeg er noen fagperson p omrdet men jeg har vrt der selv og vil gjerne dele mine tanker og erfaringer og muligens vre til hjelp for andre som er i den sitasjonen akkurat n.

"Hva gjr man nr man har gitt opp og ikke orker fortsette?
Jeg har kjempet i s mange r, men jeg er s utmattet. Bare st opp er vondt, og tankene om mtte g igjennom en ny dag alene."

Her er min historie om veien tilbake til livet.


Selv om jeg ikke s noen lys i enden av tunellen og syntes hver dag var et ork jeg ikke hadde energi til s hadde jeg behov for puste. En av tingene jeg gjorde var skape noe som rive i stykker buksa mi, lage et litt p kanten antrekk, spaserte ut i vinterland og tvang min mann til ta bilder av meg. Derretter skrev jeg motiverende sayings p dem og la dem ut p bloggen min.

Finn noe som gir deg en liten gnist og fokuser p det uansett hvor teit det er, s lenge det gir deg noe s er det det du skal gjre akkurat n.

-Jeg bestemte meg for at jeg ikke ville bruke mere tid og energi p andre enn meg selv, og at jeg kun skulle gjre ting som gjorde meg glad og ga faen i resten av verden. S jeg ble egoistisk. Forventet alt av alle og ga ingenting tilbake. Men det var det jeg mtte gjre for holde hodet over vann. Jeg ville jo egentlig bare d, jeg gikk i den samme negative offerenergien hver dag, hver mned i lang lang tid.

Men s en dag sa det bare stopp. Jeg var ndd bunnen og kroppen min, sjelen min nektet bli med p mere av dette. Jeg var ferdig med spille offeret s her var det bare brette opp ermet og snu rundt p alt.

S jeg skte p en ny jobb. I en annen by. Vi solgte leiligheten. Min mann mtte ogs bytte jobb. Og ta lappen igjen i full fart. N hadde vi bare en uke igjen i leiligheten fr de andre skulle overta.
S vi var avhengige av f oss ny leilighet med en gang. Penger hadde vi ikke, og alt var egentlig veldig mye stress fordi alt mtte g i boks innen en mned.

Men for hver dag som gikk fikk vi et nytt "ja" og alt la seg tilrette. Det var akkurat som om universet hjalp til med alt jeg trengte i det jeg bestemte meg for bytte retning.
Om vi er deprimerte over en lengre periode s betyr det at man har gtt feil vei og livet ber deg gjre ting anderledes. Om man gjr ting anderledes enn man har gjort fr s vil man ogs f anderledes resultater. Det tok lang tid fr jeg flte at den tyngste tiden var over, men hele veien var en oppover kurve fordi jeg selv tok kontrollen over livet mitt.

Det er viktig omringe seg med mennesker som du nsker vre som, gjre som. Noen som inspirerer deg, gir deg motivasjon for n ditt hyeste potensial.
Vi trenger gro, lre, utvikle oss. Vi har behov for fle at vi betyr noe, at det finnes en grunn til at akkurat jeg ble fdt. Og det er det og. Om du skulle forsvunnet fra denne verdenen s ville vi mistet en viktig del av samfunnet. En viktig energi og tilstedevrelse. Vi ville gtt glipp av alt du har gi som ligger inni deg og bare venter p komme ut. Vi ville gtt glipp av det du har lre oss bare ved vre deg selv.
Never let go...

Den verste delen av livet ditt er over. Fremtiden er fyldt med alt du kan nske deg. Wouldent it be sad if you gave up right before the good part was about to start?
Take controle over your life. Make som desicions. Do things diffrently. Decide to be better. The universe will help you and guide you on your way. I promise sweetie..

Del gjerne for at det skal n ut til flest mulig <3


I got a question last night that I thought I'd answer now. Not because I am a professional in the area but I have been there myself and would like to share my thoughts and experiences and may be of help to others who are in the todays situation right now .

" What do you do when you 've given up and can not bear to continue?I have struggled for so many years, but I'm so exhausted . Just standing up is painful , and thoughts about having to go through another day alone. "

Here is the story about my journey back to life .

Although I did not see any light at the end of the tunnel and thought every day was a hassle I did not have the energy to overcome- I needed to breathe. One of the things I did was to create something like tearing my pants , making a risqu outfit, walked out in the winter and forced my husband to take pictures of me . After I wrote motivational sayings on them and put them on my blog.

Find something that gives you a little spark and focus on it no matter how stupid it is, as long as it gives you something then it's what you are suppose to do right now .

I decided that I wouldn`t spend more time and energy on others than myself, and that I should only do things that made me happy and I didn`t give a damn about the rest of the world. So I was selfish. Expected everything from other people and gave nothing back . But it was what I had to do to keep my head above water. All I wanted was to die , I was in the same negative victim-energy every day , every month for a long long time .

But then one day it just stopped . I had reached the bottom and my body , my soul refused to partisipate anymore. I was finished playing the victim so there was nothing left to do than to just to roll up my sleeves and turn everything around.

So I searched for a new job . In another city. We sold the apartment. My husband also had to change jobs . And take his driverslicens again . Now we had only one week left in the apartment before the new owners took over .

So we were dependent on getting us a new apartment right away . We dind`t have money , and everything was very much stress because everything had to line up perfectly within a month.But every day that passed , we got a new " yes" and everything settle calmly . It was as if the universe helped with everything I needed the moment I decided to change direction.

If we are depressed for a prolonged period , it means that you have gone the wrong way and life asks you to do things differently. If you do things differently than you have before you will also get different results. It took a long time before I felt the heaviest time was over , but all the way was an upward curve because I took control of my life .

It is important to surround yourself with people who you want to be like , Someone who inspires you, gives you the motivation to reach your highest potential.

We need to grow , learn, develop . We need to feel that we matter, that there is a reason why we where born. And there is. If you were to disappear from this world - we'd loose a vital part of the community. An important energy and presence. We would have missed all you have to give that lies within you and just waiting to get out. We would have missed what you have to teach us just by being yourself.

Never let go ...

The worst part of life is over. The future is filled with everything you want . Wouldent it be sad if you gave up right before the good party was about to start ?Take controle of your life . Make that desicions . Do things diffrently . Decide to be better . The universe will help you and guide you on your way . I promise sweetie ..


Please Share for it to reach as many as possible <3



14 kommentarer


Dette er en plass for trst, oppmuntring, inspirasjon, motivasjon, healing, selvutvikling & livsglede. En plass for pfyll av det vi s srt trenger i dagens samfunn. En plass for bli pminnet om hvor fantastisk du er, og hva som egentlig betyr noe. For Kontakt mail meg p maritskree@outlook.com

+ Legg meg til som venn

hits